讓孩子更聰明的六種食物
本文已影響2.06W人
本文已影響2.06W人
生薑中含有薑辣素和揮發油,能夠使人體內血液得到稀釋,流動更加暢通,從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣,有助於激發人的想象力和創造力。
小編推薦:女人吃紅棗的七大神奇功效
能增強記憶力的食物:
黃豆含有豐富的卵磷脂,能在人體內釋放乙酸膽鹼,是腦神經細胞間傳遞信息的橋樑,對增強記憶力大有裨益。
常吃胡蘿蔔有助於加強大腦的新陳代謝。菠蘿含有很多維生素C和微量元素,且熱量小,有助於提高記憶力。#p#副標題#e#
小編推薦:女人吃紅棗的七大神奇功效
能提高靈敏度的食物:
核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸,對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅,有助於提高思維的靈敏性。#p#副標題#e#
小編推薦:女人吃紅棗的七大神奇功效
能集中精力的食物:
洋蔥能稀釋血液,改善大腦的血液供應,從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。#p#副標題#e#
小編推薦:女人吃紅棗的七大神奇功效
能提高分析能力的食物:
花生含有人體所必須的氨基酸,可防止過早衰老和提高智力,促進腦細胞的新陳代謝,保護血管,防止腦功能衰退。#p#副標題#e#
小編推薦:女人吃紅棗的七大神奇功效
能促進睡眠的食物:
小米有顯著的催眠效果,若睡前半小時適量進食小米粥,可幫助入睡。#p#副標題#e#
小編推薦:女人吃紅棗的七大神奇功效
能提高效率的食物:
糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收,可提高人的學習和工作效率。
讓寶寶更聰明的食譜
健腦食物讓孩子更聰明
家長應該瞭解讓寶寶更聰明的食物
這些食物讓大腦更聰明靈活
讓你越吃越聰明的九種食物
寶寶頭大是聰明嗎 哪些食物讓寶寶更聰明
怎樣讓孩子更聰明:10種方法讓孩子更聰明
能讓孩子變聰明的飲食有哪些
讓你越吃越聰明的9種食物
飲食養生:九種食物讓女人變更聰明
父愛多的孩子更聰明
十種食物讓男人健康聰明
想讓寶寶更聰明 給他們吃這3種食物
六個撫觸小技巧讓寶寶更聰明
健腦益智食物 讓寶寶更聰明
如何讓寶寶更聰明 中醫推薦8種食物
讓寶寶變聰明的9種食物
“左撇子”的孩子是不是更聰明
六類食物讓您的孩子擁有明亮的眼睛
脾氣不好的孩子更聰明?
這些食物讓你的寶寶更聰明
孕期如何讓寶寶更聰明?多吃三種食物
3種補腦美食讓寶寶更聰明
哪些食物讓寶寶大腦更聰明
3招幫孩子打開想象力 讓孩子更聰明
孕婦吃七種食物寶寶更聰明
吃這些食物讓你變得更聰明
孩子常吃三種魚會更加聰明
哪些食物使孩子聰明
讓孩子聰明過人的幾種運動和飲食
補腦健腦吃什麼好 9種讓你更聰明的食物
孩子吃什麼會聰明呢?11種食物推薦
讓孩子更聰明父母應該怎麼做