胃不好吃什麼養胃食鋪
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有很多朋友都或多或少存在胃不好的現象,比如腸胃功能非常弱,或是胃部的排空比較緩慢,這個時候就容易腹脹,或者導致噯氣,亦或者是消化不好,另外胃不好的患者胃腸道的菌羣可能失調,這樣進一步會影響到消化功能。還有他朋友胃不好,並且吃了飯過後感覺肚子脹。下面來介紹一下胃不好應該吃什麼食物養胃。
乾薑粥,原料:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。法:先煎乾薑、高良薑取汁,再入粳米同煮爲粥。服法:早晚各1劑。功效:溫中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐呃逆,泛吐清水,腸鳴腹瀉。砂仁肚條,原料:砂仁10克,豬肚1000克,花椒、胡椒、蔥白、生薑適量。製法:按燒菜的一般方法制作。服法:佐餐食用。功效:溫中化溼,行氣止痛。主治胃脘冷痛,脹悶不舒,不思飲食,嘔吐泄瀉等。
清燉鯽魚,原料:鯽魚1條,橘皮10克,生薑50克,胡椒2克,吳茱萸2克,黃酒50克,鹽、蔥、味精適量。製法:將鯽魚去鱗及內臟,生薑切片後放魚上幾片,其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內,加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時,取出藥包加入味精即可。服法:佐餐食用。功效:溫胃止痛,克輔治虛寒胃痛,對清水腹瀉,腹痛也有效。
有關胃不好的朋友可以吃的食物就介紹完了,當然上面的食物介紹的並不全面,如果自己胃不好,最好到醫院檢查一下究竟是什麼原因導致胃不舒服,並且要根據醫生的建議及時的用藥來治療,這樣才能徹底的治癒胃部疾病。要注意,有些胃病,比如說胃炎或者胃潰瘍這容易導致胃不好。
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