蛋羹加點它專治寶寶脾胃不佳 媽媽一定不要錯過
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寶貝食慾不振,挑食,胃口不佳都是媽媽們煩惱的問題。最近我們家寶貝也有出現這種症狀,後來我加了一點雞內金,吃了一段時間,挑食的情況就得到緩解了,問他要吃什麼,就說有味道的就行了。
蝦皮的營養也很高,這個是自制的,添加的食材要按寶貝月齡適量增減。雞內金味苦,剛開始要少量。
雞內金蒸蛋
雞內金蒸蛋
食材:雞內金、雞蛋、鹽、蝦皮粉。
雞內金蒸蛋的做法
做法
1、雞蛋磕入碗中,加入一小勺雞內金和蝦皮粉,鹽巴。
2、在加入溫開水,大約是蛋的2倍。
3、然後打均勻之後上鍋蒸煮。
4、蒸15分鐘左右即可出鍋,在撒些蔥花味道更好。
雞內金對於脾胃功能不好的人羣有着一定的食療作用,挑食的寶貝可以試着加些到蛋羹、米粥、湯類,或者其他的食品中。
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