吃花粉好嗎 男性吃什麼花粉好
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一聽到花粉,很多男士就覺得這應該是女人吃的玩意兒吧,其實不然,男人也可以吃花粉,那麼男人吃什麼花粉好?
一般來說,花粉裏所含的氨基酸比一般植物細胞內的含量要高許多倍,蛋白質高達30%以上,其中有一半以上是遊離的氨基酸,易被人體吸收。
花粉中還含有多種類型的糖、脂肪、無機鹽、有機酸、酶類、微量元素和維生素A、B、C、D等多種營養物質,以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長素等,因而是一種良好的天然營養素。食
用花粉食品不僅能增進食慾、增強體力、預防和治療疾病,而且能延緩衰老,延長壽命。
此外,花粉中還含有美容所需的全部營養素,如多種氨基酸、維生素、核酸等物質,有些能透過皮膚表層營養真皮,改善真皮外觀,使皮膚柔嫩,增強彈性。經試用證明,花粉對消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。
油菜更宜於老年男性。其實年輕的男性,如果前列腺有毛病。年青男性,其實喝茶花和荷花也挺好的。
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