白蘿蔔鯽魚湯怎麼做?
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白蘿蔔鯽魚湯湯味鮮美,而且有很好的滋補作用,能夠改善身體虛弱四肢無力等這些狀況,而想要做出美味的白蘿蔔鯽魚湯,也要注意處理乾淨魚,因爲魚腥味,就會影響到食物的口感。
一、做法
輔料、蔥、姜
調料、鹽、雞精(可省),醋(可省)
1. 鯽魚一條處理乾淨
2. 白蘿蔔適量
3. 白蘿蔔切薄片,越薄越容易入味
4. 蔥、薑切片
5. 蔥姜入鍋爆香,將鯽魚放入鍋中兩面煎硬
6. 添入湯碗容量1.5倍的水
7. 大火煮開魚湯直至魚湯變成奶白色,轉中火煮至水量減少至2/3左右
8. 加入薄白蘿蔔片
9. 接着煮至蘿蔔到自己喜歡的軟硬程度,調入少量鹽,如果個人喜歡,還可以調 入一點雞精提鮮,一點醋去腥。不過魚湯本身已經有清鮮的味道,雞精可省;長時間煮的魚湯並無魚腥味,對魚腥味不是特別敏感的人也不必加醋
二、溫馨提示
1、鯽魚最好請賣魚的師傅將其宰殺好,自己弄還是有點麻煩哦。
2、鯽魚肚子裏的那層黑膜一定要清洗乾淨,以免會有腥味。
3、魚下鍋後不要急於翻面,待一面煎好後再翻面,可防止魚粘鍋破碎。
4、加入水燒開後一定要將上面的浮沫舀出,這樣煲出來的湯纔會清亮。
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