孕婦是可以吃絲瓜湯的嗎
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絲瓜湯是許多人在夏天都會選擇的食物,這是因爲絲瓜的味道比較的清甜,一口絲瓜湯喝下去不僅能趕走夏日的暑氣,而且還能刺激自己的食慾,讓自己感受到食物的魅力。儘管絲瓜湯是這般的受歡迎,但是還是有人會質疑,孕婦可以吃絲瓜湯嗎?這是因爲孕婦在這個階段需要許多的營養,對於食物有着特別的要求,那麼你認爲絲瓜湯可以給孕婦吃嗎?
孕婦是能吃絲瓜的。孕婦吃絲瓜能解熱毒、活血脈、通經絡,還能做驅痰通奶之用。嫩的絲瓜除了可以食用外,其液汁還可以潤膚,若內服的話還可作爲化痰劑。孕婦吃絲瓜是很有好處的,但要注意不可過量。
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁還有“美人水”之稱,孕婦吃絲瓜能有效預防妊娠斑和妊娠紋的出現。
絲瓜絡常用於治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等症。絲瓜粒則可用於治療月經不調、腰痛不止、潤腸通便、食積黃疸等症。絲瓜葉內服清暑解熱,外用消炎殺菌,治痱毒癰瘡。夏天的時候孕婦吃絲瓜可以起到開胃消夏的作用。
絲瓜湯含有豐富的維生素,能美容抗病毒,因此孕婦是可以吃絲瓜湯的。不過雖然絲瓜湯很營養健康,但是絲瓜一定要煮熟,這樣才能讓自己的吃食變得更加的健康。絲瓜除了這樣營養價值還有很高的藥用價值,孕婦在孕期吃絲瓜不僅爲自己和胎兒提供了營養,還能淡化孕期斑點,所以準媽媽們可以多吃一點。
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