慢性胃炎吃什麼東西好進行治療?
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慢性胃炎是目前非常常見的一種病症,如果不及時被身體保養,並且飲食上不進行及時的注意的話,是非常容易引發長期的胃痛,消化不良,甚至轉變成永遠的身體疾病,慢性胃炎有着一套屬於自己的飲食原則,否則會導致身體的不斷消瘦,以及對營養的流逝會更嚴重。
慢性胃炎胃病中很常見的一種,雖爲慢性,卻也不可以忽視,慢性胃炎很多時候是可以通過飲食調養好的,很多人也知道這一點,因此,慢性胃炎吃什麼食物常常成爲人們關注的焦點,但是慢性胃炎具體的飲食原則爲什麼呢?下面來看看小編蒐集的資料,希望對大家有所幫助。
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食物要選富有營養、易消化的細軟食物爲主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、
羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重,吃一些軟 性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所 有蔬菜攪碎,再烹調。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。
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食物量的多少標誌着胃的工作量的大小和負擔的輕重。食量過多,胃工作量大而負擔重,對胃 很不利。食量過少,工作量不足,胃活動無力也
將使胃痛加重。一般提倡早飯吃得好一點,午飯 吃飽一點,晚飯吃得少一點是可以參考的。
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避免高脂肪、刺激性食物:高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆,造成迴流,所以 如果你有胃灼熱的症狀,就應避免這些食物,還
要避免生冷辛辣等刺激性食物。
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忌食生冷食品。過食生冷食品,可致脘腹受涼、 氣血凝滯,嘔吐清水或酸水,胃痛加重。忌飲用
汽水、可樂和進食辛辣刺激性食物。 2、忌大魚大肉以及油煎炸品,飲食宜清淡可口。因爲大魚大肉,脂肪過量,不易消化吸收,易誘
發胃痛。
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忌菸酒。若急劇過量飲酒能使胃黏膜充血、水腫,甚至糜爛,可產生急性胃炎。長期飲烈性酒,
對胃黏膜細胞會有嚴重損傷,可使慢性胃炎的發 病率明顯增高。
相信經過小編上述所講的內容,大家應該對於慢性胃炎的飲食原則有了一定的瞭解了,主要就是應該以清淡作爲基本的飲食原則,不要吃一些辛辣的食物,以及菸酒也會導致胃粘膜的充血的情況,引發再次的刺痛感,以及平時應該多喝水保持衛生。
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