咳個不停推薦民間食療偏方 配合日常護理減輕咳嗦
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因爲夏季的悶熱對於我們的肺部是很傷的,而在這個時候就很容易出現咳嗽。那麼你知道在民間治療咳嗽的偏方有哪些嗎?想知道詳情的話就跟隨來看看吧。
治療咳嗽的民間偏方
冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨是一款治療咳嗽最常見也最有效的偏方之一了吧。很多人如果出現咳嗽基本都會採取這個偏方。而這個的做法也非常簡單,就是把雪梨去皮然後頭部去掉,把肚子裏面的籽掏空再放入冰糖。然後放在燉灌裏面開始慢慢燉煮。
豆腐糖
先準備豆腐500克,紅糖跟白糖各100克,然後在豆腐肚子裏面掏一個洞。往裏面塞滿紅糖跟白糖。放在碗裏。隔着水燉個半小時即可止咳清熱。
薑末雞蛋
先把姜去皮搗碎,然後把雞蛋打入碗中,攪拌起來,再把搗碎的姜放入雞蛋裏面。然後往鍋裏倒入一點香油,再把雞蛋放入鍋裏煎,等煎個7分鐘左右的時候就可以出鍋食用了。
蘿蔔薑絲湯
先把蘿蔔洗淨切絲,薑片洗淨切絲。然後鍋裏倒入適量的水,燒開之後倒入蘿蔔絲跟薑絲,在採用小火熬煮半小時加入調味料即可。這個偏方可以治療咳嗽跟痰多的情況。
紅糖薑湯
先往砂鍋裏面倒入水,薑切片。然後等水煮開的時候再放入紅糖跟薑片。然後接着熬煮10分鐘左右就可以了。適用於治療感冒跟咳嗽疾病。
白蘿蔔蒸蜂蜜
先把白蘿蔔洗淨去皮再切成條狀,然後把白蘿蔔放入碗裏面,倒入適量的蜂蜜。後面再把碗放入鍋中蒸煮半小時即可。具有化痰止咳的效果。
雪梨百合湯
先把百合放水裏泡一夜,然後隔天的時候洗淨在放入砂鍋,加入適量的水熬煮100分鐘左右,等百合煮爛的時候再倒入已經去皮切塊的雪梨跟冰糖,後面接着熬煮半小時即可。
甘草陳皮湯
先準備好甘草、陳皮跟蜂蜜。然後把甘草跟陳皮洗淨之後放入砂鍋裏, 倒入適量的水煮開。煮開了之後放涼之後加入蜂蜜即可飲用。
蘿蔔豬肺湯
先把蘿蔔洗淨切塊,豬肺洗淨切片,姜洗淨切片。然後把這三種材料放入鍋中採用燉煮的方式把材料全部都煮熟之後再放入適量的調味料即可。
日常護理
(一)減輕咳嗽程度及咳嗽帶來的不適
1、調整姿勢:採取患者喜好的舒適姿勢,配合治療原理給予適當調整。一般取側臥屈膝位、半坐臥位或坐位。
2、保持空氣清新及適當的溫度、溼度:溫度以18一20℃爲宜;溼度一般爲40%一50%;上呼吸道感染、支氣管炎患者的適宜溼度80%。
3、囑患者飲適量溫開水,溼潤呼吸道減少刺激。
4、避免食用刺激性食物,如辛辣或產氣食物。減少刺激物的接觸,如吸菸、花粉、香料、化學原料等。
5、對劇烈的刺激性乾咳,遵醫囑給予鎮咳藥物並指導患者正確服用,防止發生暈厥、肋骨骨折、氣胸等。痰液較多或年老體弱者不宜使用強鎮咳藥,以免發生窒息。
(二)減少痰液積聚,痰液能順利咳出
1、觀察咳嗽咳痰的情況,準確記錄痰的性質,及時和正確留取痰標本,以提供可靠的診斷依據。
2、指導深呼吸和有效咳嗽。每2—4h進行數次深呼吸、有效性咳嗽。
3、協助排痰:臥牀患者定時給予翻身、拍背。按體位引流的原則採用扣擊和震顫的方法,使痰液從細支氣管引流到大氣管,以利排出。體位引流用於肺膿腫、支氣管擴張等大量痰液者。按照發病部位,採取便於肺段支氣管引流體位,使氣管內痰液借體位順利經支氣管氣管咳出。
4、補充營養及水分。若無治療性限制時,每天補充水分1500ml以上,以達到液化痰液的效果。尤其是慢性咳嗽咳痰的患者其熱量消耗增加,應保證營養物質的攝入,進食高蛋白、高維生素的膳食,根據患者的具體情況可少食多餐。
5、按醫囑施行霧化吸入療法,有助溼潤氣道,促使咳痰。
6、配合胸部X線、聽診結果,在霧化治療後施行背部扣擊、震顫等呼吸治療。
(三)去除誘因
1、避免進出空氣污濁、人潮擁擠的公共場所,如車站、娛樂場所等。
2、減少接觸冷空氣,晨起或外出時注意保暖,必要時戴口罩。
3、避免劇烈性活動,可採取散步、太極拳等較平緩的活動。
(四)口腔護理
保持口腔清潔,以免因咳痰導致口腔氣味不好而影響食慾。鼓勵或協助患者刷牙每天1一2次,必要時行口腔護理。
(五)心理護理
嚴重的咳嗽、咳痰,可使患者呼吸肌疲勞及腹肌痠痛,使患者不敢作有效的咳嗽、咳痰,情緒低落;由於咳嗽而失眠、頭痛,白天注意力不集中,患者往往極度焦慮、煩躁、食慾下降。在積極改善症狀的同時,安慰患者,講解咳嗽、咳痰的必要性,使患者保持良好的心理狀態,配合治療。
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