女性美容護膚的最佳選擇
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女性保養:百果王紅棗
我們都知道紅棗是非常好的補血食物,它還被稱爲“木本糧食”、“鐵桿莊稼”,紅棗也叫大棗,與梅、杏、桃、李並稱爲“五果”。紅棗含有豐富的維生素,所以又被稱爲是“天然維生素丸”,如果家中有病人,吃紅棗康復的速度要比服用維生素藥劑更快上3倍。
女性保養:枸杞子
枸杞子含有豐富的維生素C、鐵、β-胡蘿蔔素,並且它們的含量都高於了胡蘿蔔、牛排和橙子。從民諺“君行千里,莫食枸杞”中可以看出枸杞子可以激發性功能,適宜在家中進行調養,離家遠則不適宜採用枸杞子。
女性保養:益智桂元
桂元又稱爲龍眼、元肉,《本草綱目》中記載到“大補氣血,力勝參芪”,“食品以荔枝爲貴,而資益則龍眼爲良”。桂元不同時荔枝的溼熱,可以入藥,可以起到養血安神、壯陽益氣、抑制子宮癌細胞,並適合女性產後調理滋補用。
女性保養:萬歲子核桃
核桃又名胡桃、羌桃,它與腰果、榛子和扁桃合稱爲“四大幹果”,在東方核桃被人們稱爲“養人之寶”、“長壽果”,在西方核桃還被成爲“大力士食品”、“益智果”、“營養豐富的堅果”。美國飲食協會建議我們每星期食用2~3次核桃,特別是絕經女性和中老年朋友。
女性保養:美容大師蘆薈
蘆薈被稱爲是“自然界的綠色黃金”,在上個世紀80年代開始就已經出現了“蘆薈風潮”,沒有哪一種植物可以像蘆薈那樣可起到殺菌、消炎、排毒、防曬、祛斑、美白、保溼、鎮痛、護髮等多方面的功效,並且蘆薈對於粉刺有很好的治療效果。
女性保養:小人蔘胡蘿蔔
小人蔘胡蘿蔔可以起到輕微持續發汗的作用,可以促進肌膚的新陳代謝及血液循環,能使肌膚更加紅潤細膩有光澤,每天食用2~3根胡蘿蔔可以降低膽固醇、預防心臟疾病和腫瘤疾病。
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