男性早泄的調理要注意哪些呢
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早泄是射精障礙的一種類型,是男性性功能障礙的常見病之一。早泄讓男性擡不起頭,破壞家庭幸福,那麼怎樣調理早泄呢?下面我們來了解下調理早泄應該注意的事項。
射精時間的長短沒有統一的標準,一般認爲2-6分,但更短的時間內射精亦屬正常範圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。
注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
調理早泄需禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。
注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節,有利於調理早泄。
調理早泄應該夫妻雙方一起努力,男子的性衝動比較快,很容易出現性高潮,但是女性的高潮出現的比較慢,男子如果再出現早泄的話,很容易導致雙發生活不和諧。
性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療對調理早泄有很大幫助。
注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於調理早泄。建立美滿、健康、和諧的家庭環境對調理早泄有很大幫助。
以上爲調理早泄應該注意的事項。相信大家對調理早泄的方法已經有所瞭解。專家提醒:患了疾病一定要及早去診斷治療,以免病情加重帶來不必要的傷害。祝您健康。
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