讓女人越活越醜的幾大惡習
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
每個人在日常生活中都會有大大小小的惡習,那麼你知道哪些噁心會讓女人越辯越醜嗎?我們現在就來了解下吧。
1、喜怒哀樂,表情誇張。
誇張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋,所以經常大笑、皺眉、眯眼、做鬼臉等等對美麗有害無益。
2、杞人憂天,愁眉苦臉。
愁眉苦臉,只會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。俗話說,笑一笑,十年少。要想擁有美麗的女人,首先就應該擁有一顆溫和寬容心。
3、通宵達旦,晝夜不分。
熬夜是皮膚保健的大敵。睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力,這樣很容易表現在皮膚上。女人要想美麗,睡眠充足也是關鍵,所以每天至少要睡8個小時。只要睡好了,就可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。
4、何以解憂,抽菸喝酒。
尼古丁對皮膚血管有收縮作用,所以吸菸者皮膚出現皺紋要比不吸菸者提前10年到來,所以,如果你是一個抽菸者,看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量,促使皮膚脫水,間接影響到皮膚的正常功能。
5、追求刺激,冷淡果蔬。
辛辣、油炸等等刺激性的食物,對於皮膚猶如大規模殺傷性武器。要想越活越漂亮,對這些食物要適量減少,這樣纔會有助於肌膚內分泌平衡,減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處,無論是當飲食,還是做成天然面膜,都是極富生活情趣且收效甚好的事。
6、不愛喝水,只喝飲料。
水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水。讓肌膚及時補充足夠的水份,纔是護膚之道的關鍵所在,所以每天必須強迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的飲料。
7、經常曝曬,不加防護。
陽光直射,吸收過量的紫外線,會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變黑變粗,變得鬆弛無光澤,出現皺紋,甚至導致皮膚癌。所以,要養成使用優質防曬品的好習慣,以防止皮膚老化。
8、化妝精緻,卸妝馬虎。
化妝要精緻,這很多人都知道。但卸妝不徹底,卻是許多人常常會犯的錯誤。要想徹底清除毛孔裏那些影響皮膚正常呼吸的污垢,僅僅用洗面奶是不夠的,必須要定期做深層潔面的工作。
9、護膚用品,拿來就用。
很多女人並不瞭解自己的皮膚,一看到護膚品,也不管適不適合自己,拿起就用。若就機會,不妨抽空做個肌膚測試,多瞭解一下自己的肌膚,然後對症護膚。
10、不愛運動,一身懶肉。
適量的運動能促使全身血液循環加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。所以,美麗的女人,也是一個經常鍛鍊的健康女人。
越長越醜怎麼辦 女人越長越醜,全是因爲這5個壞習慣!
好習慣讓女人越來越美 12件事一定要堅持
這些生活方式讓女人離乳腺癌越來越近
讓男人越愛越深的10種女人
10個保養誤區致女人越來越醜
讓男人越活越年輕的九種水果蔬菜
男人越活越年輕的10大祕訣
六個習慣讓男人腦子越變越笨
大餅臉看過來 哪些習慣讓臉越來越大
讓孩子越來越笨的8個壞習慣
讓女人變老的五大惡習
這些壞習慣讓女性的卵子質量越來越差
9個習慣讓你的胸部越來越小
讓女人離不開你的套路 怎麼讓女人越來越離不開你
5種生活習慣讓你越來越笨 一心多用其實很傷腦
警惕護膚惡習 越是護理皮膚越差
女性抗衰老的四大妙招 讓你越活越年輕
腹部爲何越來越大?看看你有沒有這些惡習
讓白領越來越胖的壞習慣
注意,5個不良習慣,讓你臀部越來越醜
管住嘴 12種食物讓你越吃越醜
8個習慣讓男人們越來越虛
讓女性皮膚越變越好的六個好習慣
越吃越醜的六大常見食物 讓你年齡加速
這些習慣只會讓男人越來越虛
男子選醜大賽奪冠 十種食物讓你越吃越美
這些生活壞習慣 讓男生皮膚越來越差!
讓男人越來越虛的8個不良習慣
九大生活壞習慣 讓你的臉越來越大
女人不改掉這些壞習慣 你的臉會越來越大
讓你越來越胖的4個飲食習慣
五大痛經誤區讓女人越來越痛
7個習慣讓你越來越疲勞