牢記同房祕訣 九要六不要
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什麼樣的性愛才是最好的?恐怕每個人心中都有自己的答案。不過,美國“AlterNet”網站最新刊文指出,真正完美的性生活應該把握好“保持經典”與“花樣翻新”的平衡,它必須包括9件一定要做的事和6件肯定不能做的事。
9個“要”:
1、積極迴應。性愛過程中完全沉默不語,很容易導致雙方陷入尷尬局面。積極的迴應和表揚是對愛人最好的鼓勵。另外,夫妻性愛過程中,“髒話”也可能成爲催情劑。實在不知道說啥好的時候,滿足的呻吟也不亞於甜言蜜語。
2、要徵求伴侶同意。如果想改變性愛方式(比如姿勢、引入某種性玩具),之前務必徵求對方允許,這事關禮貌和尊重。
3、要充分發揮想象力。研究發現,性幻想頻度與自慰、性伴侶數及性慾自我評價等都成正比例關係。性愛專家伊恩·克納博士表示,性幻想可關閉大腦中與壓力和焦慮有關的區域,有助於女性更好地進入性體驗狀態。恰當的時候,可與愛人分享性幻想內容。友情提示:在與愛人做愛過程中,最好不要提及性幻想對象(特別是身邊熟悉的人),否則容易發生誤解,導致不歡而散。
4、要洗乾淨手。餐前便後勤洗手是衛生常識。性愛之前也一樣,也應該徹底洗手。比如,如果剛摸過辣椒,光用肥皂水清洗往往難以去除手上的辣味。這時如果用手撫弄對方敏感私密部位,很可能會帶來不適感。
5、要脫掉襪子。很多人會忽略這個細節,但它的確會引起分心。除了伴侶特別要求你不要脫襪子或者室溫太低之外,性愛時應該脫掉襪子。
6、要告訴伴侶你的喜好。說出你的想法,但不必期望他(她)也同樣喜歡。各人偏好不同,不必強求一致。夫妻相互包容,對完美性愛也至關重要。
7、要相互配合。己所不欲,勿施於人,相互配合在性愛過程中起到關鍵作用。不要期望對方“應該如何如何”,應該關注對方的性暗示。比如,伴侶給你按摩,她的真正意圖可能是“你也來撫摸我吧”。
8、要有目光接觸。性愛過程中,夫妻雙方應該有眼神交流,至少時而有目光接觸。刻意避開對方目光,可能傳遞的信息是:害怕親密接觸、心裏想着別的人,或者認爲伴侶身體太難看。
9、要有幽默感。過於嚴肅敏感,缺乏逗樂玩笑,都是完美性愛的大忌。幽默感堪稱“調情佐料”,夫妻說笑逗樂,有益融化嚴肅氣氛,拉近彼此距離。在變換性愛姿勢時不慎跌落牀下,無需羞愧難當。這時一笑而過往往更加灑脫。
6個“不要”:
1、不要操之過急。男女性驅動存在快慢差異,夫妻性愛必須做足前戲,纔會水到渠成。快慢節奏的把握應視情況而定,時而激情似火,時而小火慢燉。
2、不要認爲性愛會“玷污”愛情。這種陳腐觀念必須打破,因爲性愛會拉近夫妻關係,使愛情更甜蜜,婚姻更牢靠。
3、不要認爲對前男(女)友管用的方法也適用於現任男(女)友。這可能是性愛中最大的錯誤,在性關係中千萬不能覺得自己無所不知。
4、不要隨意仿效情愛電影動作。情愛電影中,解開女性緊身胸衣的動作似乎浪漫無比,然而這與現實生活畢竟有一定距離。只要充滿自信,現實生活中的其他服飾完全可取代影片中的豪華性感內衣。
5、不要心不在焉。性愛過程中,專注極爲重要,在意和關注伴侶是完美性愛的基石。性愛過程中,還惦記着球賽進展等別的事情,的確最煞風景。
6、不要有潔癖。需要適當講衛生,但不必總是覺得私處“髒”,甚至擔心體液弄髒牀單。有時汗水是很好的催情劑。
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