夏季預防皮膚性過敏的方法有哪些
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春夏之交正是皮膚過敏的高發時期,一些人由於不注意生活中的一些細節,導致蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、溼疹、特應性皮炎、顏面再發性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表“氾濫”,這不僅使個人形象大打折扣,許多患者還會伴有“奇癢”,引起“越癢越抓,越抓越癢”的惡性循環,最終導致皮膚感染,引發嚴重後果。
支招一:慎用化妝品
建議在使用化妝品時,一定要在試擦之後再使用。具體做法是:在臉的不顯眼的部位上塗一小塊試一試,過一夜之後,若無異常現象再大面積塗用。
支招二:三思而後“吃”
對於明確會引起皮膚過敏的食物一定要忌口,如果不能明確是什麼食物引起皮膚過敏,可以通過停止吃某種食物後症狀有無緩解來判斷。此外,還可以去醫院做過敏原檢測來確定到底是什麼食物引起皮膚過敏。
支招三:避免日光下久曬
對於光過敏性皮膚病患者來說,專家建議要從少到多地參加戶外活動,採取一些避光措施,如戴太陽帽或塗些防光劑等。增強身體抵抗力和免疫力,提高皮膚新陳代謝能力,恢復身體正常生理功能。
看看你是否有過敏性皮膚病?
皮炎、溼疹、蕁麻疹等屬於過敏性皮膚病,發病率很高,且比較難治,此三大過敏性皮膚病佔皮膚病就診人數的1/3左右。蕁麻疹的發病更普遍,據統計,有15%~20%的人,一生中至少發作過一次蕁麻疹。
溼疹一般是指沒有明確接觸、藥物等原因而在皮膚上出現的紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲液、結痂等,隨着時間的延續,皮損逐漸變得肥厚、色暗。病情會時輕時重,反覆發作,並且會有逐漸加重的傾向,使患者難以忍受,焦躁不安。過敏性蕁麻疹是眼下高發的皮膚病,尤其是工作壓力大的都市年輕人愛發。其症狀是,每隔一段時間就會發作一次,每次發作時手腳特別癢,四肢麻木,嚴重的還會導致呼吸困難,頭也是麻木的,而且一般都是晚上發作。發作時吃上一些抗過敏的藥物後就會全消,和正常時一樣。
內外因素導致皮膚過敏
溼疹、皮炎的發病原因很複雜,包括內在、外在因素,使得皮炎、溼疹因衆多的發病原因和誘發因素交織在一起而反覆發作。
內在因素就是患者本身具有的過敏性體質。這在溼疹、皮炎的發病中起主導作用。內環境的不穩定如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變、以及感染病竈、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等,均可誘發或加重溼疹、皮炎的病情。
外在因素包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是溼疹、皮炎最常見的誘因。
治過敏性皮膚病先查過敏原
皮膚病專家楊可輔特別強調,治療及預防過敏性皮膚病,查到過敏原是關鍵。 蕁麻疹的病因也很複雜,在臨牀上80%的慢性蕁麻疹患者不能找到明確的病因,由於找不到明確的病因,因此在治療上存在一定的難度。正因爲治療上較困難,醫生常囑咐患者在用藥的同時要注意預防,即避免接觸過敏原,以減少過敏的發作。事實上,生活中常見的可能引起過敏的物質達上千種,每個患者引起過敏的物質也不是一種兩種,而是近10種甚至二三十種。這就給預防、躲避過敏原帶來極大的困難,讓患者“防不勝防”。
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