乳腺癌的食療方法 10大食療方別錯過
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乳腺癌的食療方法
靈芝煲烏龜
組成:烏龜1只,靈芝30g,大棗10枚,調料適量。
製法:先將烏龜放入鍋內,用清水煮沸,撈起,去甲殼及內臟,切塊略炒,然後與大棗(去核)、靈芝用瓦鍋煲湯,加調料煮入味。
攻效:對癌症有一定預防作用。
橘皮粥
組成:青橘皮、青橘葉、橘核各20g,薏米50g,粳米100g。
製法:將青橘皮、青橘葉、橘核放入鍋內加清水適量煎煮成汁,去橘皮、葉、核。下入粳米、薏米用旺火煮沸,轉用文火熬煮至八成熟時,放入紅糖攪翻勻,再煮至米爛熟成粥。吃粥時佐以糖醋大蒜頭,每日1~2餐。
功效:爲行氣、散結、消積。用於乳腺癌早期患者。
玫瑰茉莉花茶
組成:玫瑰花10克,茉莉花2克。
製法:沸水沖泡代茶頻飲。
功效:本品具有舒肝健脾,理氣止痛,活血散瘀作用,對本病胸肋脹痛者甚適合,可以此爲茶,連服4-6周。
蓮子薏苡仁燉牡蠣肉
組成:蓮子20克(去芯),薏苡仁20克,牡蠣肉100克
製法:將蓮子、薏苡仁、牡蠣肉一起放入鍋內,加適量水和少許薑絲、油、鹽,煮沸後轉文火燉50分鐘,即可食用。
功效:扶正固本、軟堅散結。
蜈蚣山甲海馬散
組成:蜈蚣6只、海馬1只、炙山甲45g。
製法:將上藥烘乾,共研細末,制或散劑,每次3g,每日3次,用黃酒沖服,連續服用15~20劑爲一療程。
功效:有活血化瘀、消腫通絡,攻毒止痛。用於乳癌硬結、潰爛翻花或淋巴轉移之瘀毒內阻型中、晚期乳癌患者。
靈芝黃芪肉湯
組成:靈芝、黃芪各15g、黃精15g、雞血藤15g,豬瘦肉100g。小編推薦:乳腺癌吃什麼好 推薦三款食療偏方
製法:共煮湯,油、鹽、味精調味,每日1劑。能益氣健脾,養血,提高機體免疫力。
功效:適用於頭暈、乏力、納差、體虛之乳癌患者或術後、放化療後體虛或白細胞低下者。
參芪猴頭雞湯
組成:黨蔘15g,黃芪30g,猴頭菌100g,大棗10枚,母雞肉250g,清湯適量。
製法:猴頭菌泡發切塊,雞肉切塊,共放蒸鉢內,加料酒、姜、蔥,以溼棉紙封口,燉熟食用。能補氣養血,行氣止痛。
功效:適用於乳癌手術後或化療後神疲、氣短、心悸等氣血虧虛患者。
金龜蟲草湯
組成:金錢龜一隻(約250~500g),蟲草15g,沙蔘30g,靈芝15g,蜜棗6枚。
製法:金錢龜去內臟,連龜甲斬爲塊,用文火燉約1小時,調味分早、晚2次食用。每日1劑。
功效:能補益肺腎,養陰潤燥,止咳化痰。用於放射性肺炎、皮炎等。
銀杏蓮子藕粉羹
組成:銀杏20克,蓮子30克,藕粉50克。
製法:將銀杏敲扁去外殼,蓮子去芯浸泡半小時,加水同煮約40分鐘,至蓮子酥爛後加入適量冰糖。藕粉加冷水攪成勻漿,到進湯鍋內,煮開成羹。
功效:本品有補氣養陰,活血化瘀功效,常服有扶正抗復發作用。
海藻海帶湯
組成:海藻30克,水發海帶絲50克。
製法:將海帶,海藻洗淨,加水適量共煮,加入油,鹽,蔥,姜,胡椒粉等調味品,作菜食用。
功效:本品有軟堅散結作用,對消散乳核和轉移性淋巴結有幫助,可經常食用。
乳腺癌的預防
1、接受專業檢查
所有成年女性,無論是否生育,都應每年一次到專業診所進行乳房檢查。醫生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進行一次胸部X光片檢查。按乳腺癌篩查及早診早治指南要求,成年女性具體需要進行以下檢查:一是臨牀體檢:20~29歲每三年一次,30歲以後每年一次;二是X線檢查:35歲攝基礎乳腺片,普通人羣2年一次乳腺X線攝影,大於40歲,每1~2年一次乳腺X線檢查,乳腺X線檢查可只拍斜位1張,若有疑問再加拍側位或軸位片,60歲以後可隔2~3年拍片檢查一次;三是超聲檢查:35歲以後每年一次乳腺超聲檢查,40歲以上每2年檢查一次。一旦發現自己患有纖維囊性乳腺病,就應立即治療,不要拖延治療的時機。
2、乳房自檢
乳腺自查20歲以後每月檢查一次。具體方法如下:一是進行鏡前檢查。站立,雙臂垂放兩側,觀察乳房外形,正常的弧形輪廓是否變得不規整,有沒有桔皮樣的小凹點,或是有-小個陷窩,擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況,應儘早去醫院就診。二是進行臥位檢查。平躺在牀上,以乳頭爲中心,用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨爲宜。如果發現有結節,包塊,需去醫院做進一步檢查。
3、經常按摩乳房
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適症有極大的好處。
4、勿濫用藥
有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房脹痛,這是錯誤和危險的,因爲乳房脹痛不能使用局部性的類固醇消炎劑。
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