美白養顏喝什麼花茶好 常喝六款花茶護膚
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愛美是女人的天性,美容養顏是女性津津樂道的話題,擁有白皙水嫩的皮膚更是所有女性追求的夢想。想要擁有白皙水嫩的肌膚,其實喝對花茶也可以達到好的效果。那麼美白養顏喝什麼花茶好呢?接下來將爲大家介紹六款花茶,愛美的女性們,不妨喝喝看。
一、椰汁菊花茶
材料:椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。
製法:
1、將菊花用水洗淨。
2、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸。
3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。
功效:椰汁營養豐富,是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤膚。常用此方能清熱明目、美豔潤膚,確實是一味經濟且實用的方法。
二、芙蓉薔薇茶
材料:芙蓉花15克,薔薇果15克,玫瑰花12克,檸檬2片,蜂蜜適量。
製法:
1、將芙蓉花、薔薇果、玫瑰花用水洗淨。
2、把洗好的茶材放入茶壺中,衝入適量熱水,悶泡3-5分鐘。
3、取汁、加入檸檬片和適量蜂蜜即可飲用,代茶飲。
功效:芙蓉花能養血祛火、養顏美容、柔嫩肌膚,薔薇果可促進新陳代謝,美麗容顏;玫瑰花具有很強的美白效果,檸檬的美白效果也很強。此方對於美白肌膚、消除粉刺有很好的效果。
三、橙香美顏茶
材料:紅茶包一包,柳橙、冰糖或蜂蜜均適量。
製法:
1、將紅茶包置於杯中或沖茶器,以熱水沖泡。
2、加入適量冰糖或蜂蜜。
3、將柳橙切片,直接加入即可。
功效:柳橙具維他命C,是天然的美顏品。常飲此茶具養顏美容、保護肝臟之效。
四、玫瑰檸檬茶
材料:玫瑰花15克,檸檬半個,薰衣草7克,綠茶5克,蜂蜜適量。
製法:
1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨。
2、把檸檬洗淨切成片。
3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中,加入適量熱水,悶泡5~10分鐘,取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲,可續水。
功效:大家都知道玫瑰花不僅能消除疲勞,還可潤膚美白,檸檬富含維生素C,可促進新陳代謝、美白養顏;薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚,是排毒養顏的良方。
五、消脂烏龍梅茶
材料:烏龍茶一茶匙(或茶包1袋),紫蘇梅適量。
製法:
1、先將烏龍茶泡開。
2、加入紫蘇梅1~2顆後即可飲用。
功效:烏龍茶可促進體內脂肪分解及去除油膩之效,而紫蘇烏龍生津止渴,是夏日飲品最佳良伴。
六、加味綠茶
材料:綠茶1小包,葡萄10粒,鳳梨2片,蜂蜜1小匙,檸檬2片。
製法:
1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁,將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攪拌均勻即可。
功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
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