圖示胎位 懷孕16周胎兒胎位圖
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此時胎寶寶體重約150克,身長超過12釐米。現在,胎寶寶腿的長度超過了胳膊,手指甲已完整形成,指關節也開始運動。現在胎寶寶的生殖器官已經形成,用B超可以分辨出胎寶寶性別。胎寶寶現在開始打嗝了,這是胎兒呼吸的先兆。不過現在你還聽不到任何聲音,因爲胎兒氣管充斥的不是空氣,而是流動的液體。
懷孕16周注意事項
1.注意預防缺鐵性貧血:孕婦在這時對鐵的需求量增加了近4倍,胎寶寶會毫不客氣地攝取孕婦體內的鐵,如果孕前就有貧血現象,孕婦則極易出現缺鐵性貧血,其後果是導致孕婦的血細胞攜氧能力降低,從而引發胎兒的宮內缺氧,造成胎死宮內或早產。預防缺鐵性貧血,準媽媽應注意從飲食中補充鐵。
2.學會自己測量腹圍:從16周開始,準媽媽可以開始學着測量腹圍。具體方法是:取立位,以肚臍爲準,水平繞腹一週,測得數值即爲腹圍。腹圍平均每週增長0.8釐米。孕20-24周增長最快;孕34周後腹圍增長速度減慢。如果以妊娠16周測量的腹圍爲基數,到足月,平均增長值爲21釐米。不過,即使不按這個數值增長,準媽媽也不用過於困擾,因爲實際往往視個人情況不同。
3.戶外運動有助提高抵抗力:準媽媽要適當到戶外呼吸新鮮空氣,多曬曬太陽。這可以提高準媽媽的抵抗力,預防感染性疾病,有益於胎兒發育。如何接觸陽光,應根據季節、氣候以及每個人的具體情況而定。當準媽媽在戶外散步時,準爸爸則可以充當“護花使者”,和準媽媽聊聊天,讓她感覺到關心和支持。
4.如何知道胎寶寶性別?從知道懷孕後的那一刻起,準爸媽們可能就在猜想腹中的胎寶寶到底是男孩還是女孩呢?你是會好奇且迫不及待想知道寶寶性別呢?還是想保留一份神祕到最後一刻揭曉呢?不管怎麼樣,有一些民間流傳的方法可以推測胎寶寶性別,不過千萬不要太當真哦!
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