產後喝四款茶可豐胸
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女性在生完寶寶以後,乳房會因爲哺乳的需求而變大,但是當寶寶斷奶以後,乳房又會逐漸恢復以前的大小,不僅如此,還會變的下垂,所以,女性在哺乳期要多喝以下這4種茶,可以有效豐胸。一起來看看吧!
產後喝四款茶可豐胸
1、紅棗黃芪飲
材料:紅棗3粒,黃芪3~5片。
做法:用滾水沖泡,趁溫熱時飲用。
功效:促進女性的第二次發育。此道茶飲爲豐胸補乳的最佳食方,可以重複泡幾次,可長期飲用。
2、青木瓜奶味茶
材料:木瓜片、牛奶、茶包均適量。
做法:將木瓜片,茶包一同加入鍋中,以微火悶煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻。
功效:青木瓜、牛奶都有助於胸部的發育,兩者放再一起食用,效果加倍。
3、鹿膠茶
用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水均適量。
做法:將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
功效:中藥裏鹿膠和龜膠的味道並不好,但卻是豐胸的好東西,同時還能溫補氣血,滋陰涼潤。
4、青木瓜玫瑰茶
材料:玫瑰花、青木瓜片、冰糖均適量。
做法:將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用。
功效:青木瓜自古以來就有“第一豐胸佳果”之美稱,這是因爲青木瓜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、木瓜酶,能夠刺激女性荷爾蒙分泌,使乳腺暢通,從而達到豐胸的目的(適用氣血不足型,先天性的體質虛弱,也可能是由於營養不足,導致扁平胸部,產後乳汁分泌亦不足)。同時還能防止皺紋,滋陰潤肺。
按摩豐胸方法
1、直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方着力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
2、側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
3、熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3釐米。
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