寶寶偏食?原因可能是這五個
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父母對於子女本就疼愛萬分,加上現在多數家裏都只有1個孩子,所以孩子更是集萬千寵愛於一身。孩子想要什麼?買!孩子不想吃什麼?不吃唄!於是,孩子嬌氣、偏食的毛病就開始形成了。那麼你知道引起寶寶偏食的習慣有哪些嗎?
引發寶寶偏食的習慣
1.氣候的影響作用
氣候問題,是導致孩子挑食的其中一個原因。尤其在夏天的時候,孩子食慾都比較差,因此,對於容易消化的食物會比較喜歡,對於一些難消化的食物、口感吃起來比較乾的食物,孩子都不太感興趣,因此就會出現孩子挑食的情況。
2.疾病的影響作用
疾病也有可能造成孩子挑食的現象,孩子不舒服的時候,胃口和健康的情況下是不一樣的,因此平時喜歡吃的東西,孩子就會開始變得不喜歡吃。
3.孩子的習慣問題
有些孩子從小就養成了挑食的習慣,所以由於習慣問題的影響,孩子就會一直出現挑食的現象,這會對孩子的健康造成影響的。
4.家長的餵養問題
有些家長喜歡給孩子只喂葷食或者只喂素食,從小這麼餵養大的孩子,孩子就會養成了挑食的現象,只對某種食物感興趣,看到不感興趣的食物就不肯進食了。
5.家長的飲食習慣影響
家長的飲食習慣也會影響到孩子,如果家長也有挑食的習慣,那麼孩子也難免會像孩子一樣有這種壞習慣的。
偏食誘發三大疾病
貧血
孩子偏食容易誘發貧血,這種疾病的出現往往是身體缺鐵的表現。2-3歲的幼兒如果平時吃飯挑食偏食,喜愛吃零食,那麼很容易就貧血。針對這一問題,媽媽可以多用鐵鍋煮食物,此外重點給孩子補充含鐵量豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆製品、新鮮果蔬。
皮膚病
與皮膚息息相關的維生素主要有維生素A、 B、C。缺乏維生素A,孩子皮膚變糙,頭髮乾枯,容顏無光;缺乏維生素B,孩子易生皮炎、口腔炎症,而缺乏維生素C,孩子易現糙皮病。蔬菜和水果中的維生素含量通常較爲豐富,因此媽媽可以重點給孩子補充一些。
視力差
微量元素和維生素對於視力的發育不容小覷。缺乏維生素A、鋅元素的孩子容易發生視力障礙。各地飲食差異造成營養成分不能均衡攝入,如果孩子再偏食挑食,那麼更容易缺乏某類營養元素。微量元素分佈在多種食物中,如水果、蔬菜、海產品、堅果、肉類等等。日常飲食只要孩子不偏食挑食,一般身體不會極度缺乏。
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