什麼叫更年期綜合症 5招治療更年期綜合症
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
隨着年齡的增長,很多的女性朋友容易在中年階段患有更年期綜合症。患有這種疾病之後,女性朋友會出現很大的情緒變化,影響家庭和睦。但很多人並不瞭解它,因此有人問什麼叫更年期綜合症呢?如何治療呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
什麼叫更年期綜合症?
更年期綜合症是指婦女在絕經期或其後,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙爲主的一系列症候羣。
更年期綜合徵多發生於45~55歲多間,一般在絕經過度期月經紊亂時,這些症狀已經開始出現,可持續至絕經後2~3年,僅少數人到絕經5~10年後症狀才能減輕或消失。
更年期是每個婦女必然要經歷的階段,但每人所表現的症狀輕重不等,時間久暫不一,輕的可以安然無恙,重的可以影響工作和生活,甚至會發展成爲更年期疾病。短的幾個月,長的可延續幾年。更年期綜合徵雖然表現爲許多症狀,但它的本質卻是婦女在一生中必然要經歷的一個內分泌變化的過程。
其中常見的女性更年期綜合症症狀有以下幾種,女人們可以參考下,以便及時做好預防準備。
(1)、月經逐漸減少,週期也就是間隔時間延長,經期也就是出血時間縮短,以致逐漸停經。但也有月經量增多,伴有大量血塊等情況,然後慢慢停止,生殖能力喪失,生殖器官萎縮。
(2)、精神和植物神經功能紊亂,病人常感到頭頸部一陣陣地潮紅,潮熱出汗,頭暈目眩,頭痛耳鳴,腰痛,口乾,喉部有燒灼感,思想不易集中,而且緊張激動,情緒複雜多變,性情急躁,失眠鍵忘,皮膚髮麻發癢,有時有蟻走感,即有螞蟻在身上爬動的感覺等,甚至歇斯底里樣發作等。
(3)、心悸、血壓增高、肥胖、下肢浮腫、關節疼痛、骨質疏鬆等。凡45~50歲的婦女,如有上述症狀,經醫生檢查排除了其他疾病後,使可診斷爲更年期綜合症。
治療更年期綜合症的方法
更年期綜合症給女人帶來的影響是很大的,爲此需及時治療,以下爲大家介紹了幾種有助治療更年期綜合症的方法,女人們不妨都來看一看吧。
1、加強營養、多做戶外運動
更年期是身體老化的一個標誌,所以必須多補充營養食品,多鍛鍊身體,增強體質,同時要保證睡眠,這樣一些症狀輕者即可獲得緩解。
2、給自己營造一份快樂的心情
雖然在更年期你會有諸多不適,但你依然可以讓自己過得快樂。參加一些集體活動,多與同齡人交流,跳跳舞,你會變得更開朗,良好的心情會讓人忘記很多煩惱。
3、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,並給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期。
4、鍼灸調養
在運用藥物和心理進行調養的同時,更年期綜合症中醫治療還可根據患者的實際情況,選用其他的方法進行調養,比較常用的就是鍼灸調養,如針刺法、耳穴壓丸法等。
5、自己要坦然面對
更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了,也可減輕症狀和易於治療。
男性更年期綜合症的表現及調理方法
什麼是更年期?女性更年期的症狀有哪些?
更年期綜合徵飲食調理
“十一”假期將結束 5招預防節假日綜合症
6大症狀是更年期前兆 更年期如何食療
女性更年期症狀有哪些 更年期吃什麼好
虛假記憶綜合症嚴重嗎,虛假記憶綜合症怎麼治療(只能抑制)
更年期也要重視 更年期閉經常有5大症狀
什麼是戒菸綜合症 4個方法可治療
男性更年期綜合症症狀 治療有方度更年期
貓叫綜合症的臨牀表現是什麼?貓叫綜合症能活多久
更年期潮熱出汗吃什麼藥效果好?更年期綜合徵怎麼調理吃什麼藥?
經期吃什麼易引起經期綜合症
更年期有什麼症狀 更年期要如何調養
停經半年出現更年期症狀如何治療
男性更年期綜合症怎麼治療
經前期綜合症怎麼辦 見招拆招緩解不適症狀
更年期綜合症的表現 女性要時刻關注
多囊卵巢綜合症能治好嗎:病因因素及怎麼治療
更年期綜合徵是什麼 有哪些典型的症狀和處理方式
男性更年期症狀 改善更年期不適的食療
假期已清零 八招幫你解決假期綜合症
經前心情煩躁難適應 5招應對經前期綜合症
男人更年期綜合徵困擾 教你五招調養身心
婦女更年期綜合徵祕方
怎樣治療男性更年期 需對症下藥
男人更年期抑鬱症有哪些表現 揭更年期抑鬱症的治療預防方法
男性遇上更年期 男性更年期綜合徵如何調理
多囊卵巢綜合症怎麼治療更有效
美人魚綜合症是什麼?美人魚綜合症具體症狀
更年期綜合徵的表現有哪些 怎麼度過更年期才更有效?
更年期綜合徵怎麼緩解?忽視更年期綜合症危害大
假期綜合症發病原因 對工作學習有什麼影響