最科學的6個女性豐胸方法
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有哪一個女人會說:我就是喜歡醜。美是女人一生孜孜不倦的追求,畢竟這個現實社會,男人都是視覺動物。現實生活中,因爲胸部問題煩惱的女性比比皆是。胸部扁平、胸型外擴、下垂,這些問題都是愛美女性極力想改變的隨着審美觀念的改變,豐胸已經成爲一種時尚,如今,豐胸已經不像少女時代那般令人難以啓齒,現在幾乎每個女人都想讓自己的胸部變大變美,那麼除了隆胸之外,胸部如何才能變大?有什麼科學正確豐胸的方法可以讓乳房變得更加豐滿呢?對此,小編拜訪了從事美乳行業十多年的摩亭專家,他對此列出了以下幾種科學正確豐胸的方法,看完你就知道了。
怎樣科學豐胸
讓胸部充滿活力
胸部如何才能變大?日常生活中做適當的運動對胸部有益。平時有意識地鍛鍊胸部肌肉發育,比如練健美操、跑步、做掌上壓、做擴胸運動等體育鍛煉能促進胸部肌肉變得發達健美。同時體育鍛煉還能促進胸部的正常發育。正常的發育胸脯胸骨較平,胸肌結實豐滿,胸部挺拔而富有彈性,這是最美的豐滿胸。但是做運動時特別是長時間做運動時要穿上內衣,否則會胸部傷害很大。特別是跳繩、跑步等,更加需要保護好胸部,否則會造成胸部下垂。
補充胸部營養
我們發現很多女人在減肥過程中,首先瘦下來的居然是胸,那是因爲胸部是脂肪組織密集的地方,因此要想豐胸,日常生活豐胸方法一就要給胸部補充足夠多的營養,尤其是蛋白質必不可少,蛋白質攝入不足會讓胸部縮水。MM平時可以多吃富含蛋白質和脂肪的食物,比如:蛋類、魚肉、瘦肉、花生、核桃、豆類等。特別是處於生長發育的女孩,不應爲追求苗條而過分節食,極有可能因營養不良而妨礙胸部的發育,錯過長成豐腴美健的機會。
選擇合適的胸罩
胸部如何才能變大?胸罩必須因胸而宜,如果胸罩過大,不能有效地起到託舉作用,長期下去會導致乳房肌肉鬆弛、下垂,同時爲防乳房下滑,纏得太緊,血液循環不暢,不利於乳房的健康與發育。無論你選擇什麼型號的,都應先試一下。確實感覺舒適後再買。
鍼灸法
配合中醫鍼灸的一種豐胸法,先清潔乳房皮膚,然後以針刺入人體通乳的穴位,並且配合傳統的按摩,激發胸腺,使咪咪再次生長髮育。
腳底按摩法
腳底按摩是藉着刺激腳丫底部的穴道,來達到調整體內分泌及器官運作正常。
指壓法
指壓時搭配精油,每次壓5秒,一次進行5至6個回合。如果你知道哪幾個穴道關係着咪咪的發育,相信你一定會很樂意進行的,如果你正值發育期,這方法絕對不會讓你失望的!至於已過青春期的美眉們也不要氣餒,這方法還是適用的,只要持之以恆,一定可以收得到效果的!
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