暖寶寶致低溫燙傷 女性冬季怕冷請正確保暖
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暖寶寶貼在身上能持續發熱,是很多女性冬季必備的取暖“神器”,貼上它不僅能取暖,而且啊,再也不用穿得跟大熊貓似。
但是近日31歲的林女士,在最近幾年常常在膝蓋、後背以及肚皮的地方貼上了“暖寶寶”,有時貼着就睡着直到第二天行來。發現貼暖寶寶的皮膚處有刺痛感,掀開衣服一看竟然長出了幾個水泡。
經過醫生的診斷,林女士這是典型的低溫燙傷。我們使用的“暖寶寶”也有安全隱患。因爲暖寶寶的發熱溫度達到了63℃,所以要隔着衣服貼在身上纔可以,但是暖寶寶的發熱長達12小時的話,對於皮膚來說接觸到的溫度還是高於了人體的正常體溫,因此纔出現了低溫燙傷的情況。暖寶寶造成的燙傷是在人們毫無察覺的情況下發生的,一般很難被人發現。
因此,有專家提醒女性,尤其是女白領,冬季要避免“低溫燙傷”,在睡覺時候就該儘量避免使用這類產品,如暖寶寶、熱水袋等。才能防止在睡夢中被燙傷。當然,如果女性每到冬季都很怕冷的話也有保暖小妙招。
女性冬季怕冷如何保暖?
1、每晚睡前喝一杯紅葡萄酒。中醫認爲“酒能行氣血”,而且紅葡萄酒中有增強心臟活力的物質,因此睡前飲用可以緩解手腳冰涼,還能提高睡眠質量。
2、按揉陽池穴。這個穴位在手腕背面的中央點上,我們可以用中指按在另一手的陽池穴上;也可以兩隻手的陽池穴互相摩擦生熱,當陽池穴受到刺激則可以溫暖至全身。
3、睡前泡腳。足部是穴位集中區,用熱水泡腳只要10分鐘,之後可以不管什麼穴位,只要按壓足部即可,當然也可以用拳頭輕輕敲打足底,也能起到通經絡的效果。
4、飲用人蔘枸杞湯。人蔘、枸杞各25g入鍋,再加入1500ml的水,用大火煮開以後改用小火慢煮10~20分鐘即可。
5、日常多補充維生素E。維生素E能促進末梢神經的血液循環,不過效果比較緩慢,需要持續服用3個月纔有效果。
6、攝入富含熱量的食物。動物的肝臟、牛羊肉、狗肉等富含豐富的脂肪,而且產熱也多,女性在冬季適量吃一些這類食物,可以給身體補足熱量,抵抗冬季的嚴寒。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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