孕期爲啥老掉頭髮 多是這些原因
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懷孕是件好事,但是隨着肚子的變大,問題也就越來越多了,這不最近有好幾個小姐妹跟我訴苦說,懷孕挺着個大肚子不說,這幾天發現頭髮掉的也挺勤,在洗手間洗頭的時候,地上有一堆都是自己掉的頭髮,隨手一摸頭髮就掉幾根下來,這種情況讓很多孕媽驚慌起來,這等到卸貨的時候不得成禿子了?
相信很多妹子在有喜之後發現頭髮出現很多問題,比如出油,而且有大把的頭髮掉下來,這樣不光會影響你的外表,而且地上那麼多頭髮也不好掃,很多孕媽爲此很是煩惱,那麼是孕媽們掉髮的原因何在,想要了解的朋友們接着往下看吧。
1、某些激素有變化
有喜的時候,體內的雌激素會變多,而這種激素跟掉髮又有着很大的關係,如果剛知道有喜了,這個時候激素水平增高了,一般不會出現掉髮問題,隨着肚子越來越大,激素水平越來越低,這個時候就開始出現掉髮的情況了。
一般來說有喜的時候掉髮是很正常的情況,有喜的妹子們最好不要過多的苦惱,過多的擔憂反而讓頭髮掉得更多,所以從知道懷孕開始,就要有一個好的心情,不要過多的擔憂。
2、孕媽的精神不好也會掉髮
如果懷孕期間你的睡眠不是很好,而且常常會感覺到自己睡不着覺,情緒就沒有那麼好了,這個時候掉髮的情況就會更嚴重,平時如果實在是睡不着的話,可以在睡前聽一點輕柔的歌曲讓整個人放鬆下來,或者來上一杯濃濃的牛奶會讓你睡的更好。
3、營養跟不上
有些妹子在有喜之後就是狂吃大補的東西,覺得這些東西吃下去營養肯定夠了,其實如果這樣吃的話,反而會容易出現營養不均的情況,這樣一來,就會出現掉髮的情況了,所以在吃的時候得注意,最好是各種東西都要吃一點,這樣營養會更好。
4、洗頭方式不對
很多有喜的妹子在洗頭的時候,老是喜歡用指甲搓頭皮,覺得這樣洗頭皮更乾淨,其實並不是這樣,指甲裏也不是很乾淨,不是摸這就是摸那的,如果老是抓頭皮的話,很容易有感染的情況發生,應該用手指肚來按頭皮,另外在洗頭之前,先用工具把頭髮弄順了再洗會更好,還有不要用尖尖的梳子,一不小心就會傷到頭皮,在洗好之後,我們儘量不要用工具去吹乾,可以先用毛巾擦一擦,帶上一頂可以讓頭髮變乾的帽子,讓頭髮慢慢幹。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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