女性更年期用藥原則 應遵循這三點
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女性更年期用藥原則
1、補氣血原則
養血這對於女性身體的健康是很重要的,氣血不足會給女性身體帶來很大的困擾,然而如何調血呢?這養血又重在調經,如果不正確的養血調理,就很容易會出現面色蒼白,心煩,意亂,胸悶等更年期症狀。更嚴重的還可能因爲各個器官組織的功能障礙,導致比較早的出現皺紋,頭髮花白。
2、荷爾蒙原則
更年期用藥有哪些原則?進入更年期之後,女性體內的激素會明顯的減少了,那這個時候用藥時候就得要注意補充雌激素,達到改變體內荷爾蒙的情況。這種情況,就可以適量的服用含植物性的荷爾蒙藥物,能夠全面的,充分的補充雌激素病情能夠起到補,控雙向的調節,這樣就能夠有效對起到雌激素水平充盈的狀態。
3、遵循正確的原則
到了更年期,心情難免會比較的煩躁,這個時候一定要有積極樂觀的心態來面對,除了要積極的進行藥物的調理,還要做到飲食搭配合理,平時要注意加強身體鍛鍊,要全面性的,對更年期婦女進行正確的調理,正確的使用藥物,對更年期婦女綜合症進行正確的調理。
女性更年期如何用藥
1、雌激素類藥物
更年期綜合症吃什麼藥,比較常用的就是雌激素類藥物,可採用口服、肌注、陰道栓劑、皮膚貼劑等。
國產藥主要有維尼安,開始用量每月4毫克或5毫克,或每兩週服一次,每次2毫克。以後,根據女性的健康狀況,或減少至每兩週1毫克,或維持不變。也有人主張在服藥3~6個月後,口服安宮黃體酮(孕激素),每日8~10毫克,共10~12天。
進口藥目前也很多,如利維愛,劑量因人而異。倍美力每日0.625毫克,連服20~25天,最後的10~14天加服安宮黃體酮,每日2毫克;也可將倍美力與安宮黃體酮兩藥合用,連續口服,以避免週期性出血。此外,尚有乙炔雌二醇、戊酸雌二醇等。
2、非激素類藥物
鎮靜劑:適用於失眠較重的患者,由於改善睡眠,其精神及體力狀態將有所改善。一般於睡前服藥。常見的有利眠靈、安定、舒樂安定、魯米那等。
可樂定:0.1~0.2mg,一日2次,可使潮熱降低30%~40%。
甲基多巴:250mg,一日2次,可使潮熱降低20%,作用機制同可樂定相同,有胃腸道副作用,如噁心及嘔吐。
佳蓉片:純中藥製成的片劑,臨牀上用於治療更年期症狀療效顯著。
注意:更年期用藥需在醫生的指導下使用,不可自行用藥。
女性怎麼度過更年期
1.均衡的營養:每天適量攝取六大類食物,包括奶類、五穀根莖類(亦即主食類)、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類。不同種類的食物含有不同的營養素,每天飲食的選擇必須多樣化,且攝取量適當,才能維護身體的健康。
2.足夠的運動:隨着年齡及身體的狀況不同,應選擇適當的運動,如慢跑、散步、太極拳、健康操等,並持之以恆。適當的運動不僅可以促進血液循環、增加新陳代謝、降低骨質疏鬆症的發生,還可以消除憂鬱的心情,使身心愉悅。
3.定期健康檢查:更年期後,許多疾病的發生率均會增加,而定期健康檢查,可以及早發現、治療。例如每月一次的自我乳房檢查、每年定期的子宮抹片檢查,都可以及早診斷乳癌或子宮頸癌的發生,以提高治癒的機會。
4.善待自己的身體:健康需要用心經營,瞭解身體的情況,如有需要,應尋求醫療照顧。研究顯示,適當的荷爾蒙補充,對健康的影響,利大於弊。
5.樂觀的生活態度:更年期是每位婦女一生必經的路程,以樂觀、健康的態度面對更年期的生活,可以使自己的生活過得更愉快。
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