西瓜不能和什麼東西共食 謹記這4種食物
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夏天是很多人喜歡的季節,因爲可以暢快吃西瓜。烈日炎炎,大汗淋漓,一邊吃着半顆冰鎮西瓜一邊吹着空調,是神仙也羨慕的生活。但是吃西瓜的時候卻要注意,這幾種食物千萬不能和西瓜一起吃。
西瓜千萬不能和什麼食物一起吃?
1、桃
西瓜最好不要和桃一起吃,這個不要一起吃的意思,主要是不要一起吃的過多。我們在吃西瓜的時候爲了過癮,經常會一次性能吃半個西瓜或者更多,雖然這樣能夠解渴,也能夠使人變得更加的涼爽,但是如果這時候已經處於西瓜吃過量的情況再吃桃就會極其容易引發腹瀉,所以腸胃不好的人最好不要將西瓜和桃一起吃。另外西瓜和桃都有很大的糖分,那些血糖控制不甚理想的人要少吃,而糖尿病患者則要禁止使用。
2、蝦、螃蟹等海鮮
到了夏天海鮮會大批量上市,這個時候西瓜也很暢銷,所以人們經常容易把這兩種食物一起吃,尤其是在晚上吃夜市的時候,吃一口海鮮,再吃一口西瓜。但是如果將兩種食物同時吃,容易引發腹瀉和腹痛,因爲這兩種都是寒涼的食物,在一起吃寒溼之氣會入侵體內,造成腸胃不適。
3、羊肉
羊肉是著名的溫補食物,尤其是羊肉鍋,更是將羊肉的溫補功效發揮到極致。多吃羊肉,多喝羊湯能夠使身體變得更加的溫暖,有滋補的功效,但是如果羊肉和西瓜一起吃,就會你是人的元氣有所傷害。特別容易造成人體的脾胃功能失調。雖然西瓜在很多場合都能夠出現,吃完羊肉火鍋上一盤西瓜也是經常會有的,但是一定要剋制住自己,不要一起吃。
4、綠豆
夏天會非常的炎熱,人們爲了解暑會吃西瓜,或者喝綠豆湯,因爲綠豆湯也是清熱解毒的好食物。但是一定不要將綠豆湯和西瓜一起吃,因爲綠豆和西瓜都屬於涼性的食物,混在一起吃非常容易導致腸胃方面的不適感出現。所以綠豆湯和西瓜雖然能夠解暑,但是爲了自己的身體健康,爲了自己腸胃功能的協調,一定要在這兩者中間選擇一樣。
西瓜是很好的解暑水果,但是西瓜雖然好吃,還是不可以和以上4種食物一起吃,這樣會使身體出現不適的症狀。
西瓜有什麼功效?
西瓜含有多種維生素,例如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質,包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極爲豐富,含水量高達96.6%,在所有瓜果中名列第一,有“夏季瓜果之王”之美譽。
1、西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做藥。在歷代醫藥書籍中,關於西瓜做藥用的記載甚多,認爲它具有解暑熱、止渴、利小便、治療喉痹、解酒毒等多種功效。現代研究也證明,西瓜確有解暑、利尿、降壓、驅蟲等多種作用,具有較爲廣泛的醫療用途。
2、西瓜有利尿消腫功效,可將人體溼氣或多餘水分排出體外,有消暑排毒的作用。
3、將西瓜皮切成絲或薄片,入鍋加水煮沸,下番茄、雞蛋及作料,就成爲具有消暑利尿作用的湯。
4、西瓜子則有降壓作用,取西瓜子仁9~15克煎湯內服,或者生吃、或者炒熟嚼食,均有一定的降壓效果,適合高血壓患者。西瓜根、葉水煎服,可治療腹瀉和腸炎;西瓜皮中醫稱之爲“西瓜翠衣”,性味甘涼,是治療咽喉腫痛的良藥。
吃西瓜時有什麼禁忌
首先,不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
其次,在感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認爲,表未解不可攻裏,否則會使表邪入裏,病情加重。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裏熱的藥物,會引邪入裏,使感冒加重或延長治癒的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。
再者,不要吃打開過久的西瓜。氣溫高,西瓜打開過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
除了上面說的這些,一些患病的人羣也不宜吃西瓜。比如,腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
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