西芹和黃瓜能一起吃嗎,能(同食會降低食物營養價值)
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西芹和黃瓜,生活中兩種常見的蔬菜,不僅營養,做着菜還非常好吃。不過我們知道,有些蔬菜是不能同食的,那西芹和黃瓜能一起吃嗎?對此,就由小編爲大家解惑。
西芹和黃瓜能一起吃嗎一般來說,西芹和黃瓜是可以一起吃的,對人體無害,但小編不建議大家這樣吃,因爲西芹中含大量的維生素c,黃瓜含維生素c分解酶,兩者同食後,西芹的維生素c很容易被黃瓜中的分解酶給破壞掉,這樣根本達不到補充營養的效果。
黃瓜不能和什麼一起吃日常飲食中,黃瓜很常見,它清香脆爽,吃了不僅能幫助身體排出宿便和毒素,還能幫助肥胖人羣有效的減肥,吃不完還能用來敷臉,能夠減少皺紋,加快皮膚的新陳代謝。不過黃瓜雖好,但要注意,不能和西芹、柑橘、西紅柿、香椿、花生、枇杷、菠菜等同食,否則會危害身體健康……【查看更多】
西芹不能和什麼一起吃西芹是一種保健蔬菜,它營養價值豐富,含有多種維生素、碳水化合物,吃了有降血壓、利尿消腫、養血補虛、鎮靜安神的作用,對於貧血的人來說還有補血的作用。不過西芹雖好,但要注意,不能和黃瓜、胡蘿蔔、雞肉、甲魚、兔子肉、菊花等一起吃,否則會危害身體健康……【查看更多】
小結:關於西芹和黃瓜能一起吃嗎,看完全文,大家知道了吧,西芹和黃瓜可以同食,但會降低食物的營養價值,所以日常生活中還是不要一起吃的好。對此類知識感興趣的朋友,還可以看看黃瓜和葡萄可以一起吃嗎、黃瓜和菠蘿蜜一起吃嗎。
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