男人怎麼喝酒不喝醉
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男人喝醉是很常見的。其實這是喝酒的錯誤方式造成的,所以你知道怎麼喝纔不會喝醉嗎?
如果一個男人和一個男人聚在一起,一件不可避免的事情就是喝酒。可以說,喝酒已經成爲男人交流的一種方式。然而,許多男人在喝酒時無法控制自己。他們很容易喝醉。你知道男人喝酒時應該注意什麼嗎?今天小編就教你怎麼喝而不喝醉。
酒前先預防
喝酸奶或牛奶
喝酒前半小時,我們可以選擇喝酸奶或牛奶,因爲這兩種食物可以幫助我們保護胃,在胃上形成保護膜,減少酒精迅速進入血液和肝臟,使我們迅速醉酒。所以在喝酒之前,你應該選擇喝酸奶或牛奶。
吃一些高濃度的纖維片
當我們在飲酒前吃一些高濃度的纖維片,加上沸水,會使纖維片膨脹,包裹酒精,使酒精不會通過體內循環,會直接排出體外,減少酒精對身體的傷害。
喝酒中預防
不要空腹喝酒
喝酒的時候一定要選擇先吃點東西,不要空腹喝酒,否則很容易讓酒精快速進入體內,從而快速消化酒精,讓我們喝醉。所以喝酒的時候要先吃點東西墊肚子。
多喝湯
喝酒的時候,如果桌上有湯,就要選擇多喝,因爲喝湯的時候可以幫助我們稀釋胃裏的酒精,這樣胃在消化酒精的時候就不會過度。
酒後解酒
苦瓜拌蜂蜜
材料:苦瓜、蜂蜜。
做法:先將苦瓜洗淨,切成兩半,然後去籽,去除苦瓜內部的薄膜,再切成粗條,放入沸水中煮沸,取出瀝乾,靜置十分鐘,然後塗上一些蜂蜜。
銀耳炒西芹
材料:銀耳、芹菜、蝦。
做法:將銀耳浸泡半小時後,取出洗淨切片,然後將芹菜洗淨切片。鍋里加熱油,倒入芹菜翻炒2分鐘,然後倒入銀耳和廈門翻炒,炒至幾乎一樣的時候再加入調味料。
醋溜大白菜
材料:大白菜、醋。
做法:將大白菜洗淨,去掉嫩葉,去掉粗葉,然後洗淨切片,再拍切好的大白菜。往鍋裏倒點油加熱鍋,放入大白菜翻炒3分鐘,再加入調味料和醋,再翻炒至大白菜全部煮熟。
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