吃什麼水果容易得水果病 水果病會發燒嗎
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吃多了水果也會患病,你知道嗎?夏天很多人食慾不振,有些人會吃很多新鮮的水果補充身體內的維生素,但是有的水果是不能多吃的,尤其是老人兒童不能吃太多的水果,在嶺南就有兒童因爲吃多了荔枝而導致昏厥,荔枝病會導致兒童低血糖,老人吃多了水果也會給腸道造成很大的負擔,某些特殊人羣吃敏感水果會產生過敏反應,夏天吃水果也要適量.
過敏
有人吃多了芒果、菠蘿後,立即出現嘴皮發麻、紅腫,嚴重的全身出皮疹。
結石
柿子吃多了容易得結石,與柿子中含鞣酸多有關。尤其是老年人,吃多了柿子容易造成腸道梗阻。
低血糖
荔枝吃得太多,容易出現低血糖。患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、容易過敏和糖尿病病人都不宜多吃鮮荔枝。
難消化
榴蓮含有豐富的植物蛋白,吃多了難以消化。
便祕
中醫認爲,蘋果、番石榴具有收斂作用,可用來對付腹瀉,因此便祕的人要少吃。蘋果中富含的鞣酸與蛋白質結合後,會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內滯留時間,容易形成便祕。
酸果病
像楊梅、李子等酸性水果,其中所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸,一般不宜多吃。對於有潰瘍病的患者,不宜多吃酸性水果;對於有便祕的人,應少吃酸性水果,以免加重便祕。此外,香蕉、西紅柿、柿子、橘子、山楂等,都不宜空腹吃。糖尿病患者和易脹氣的人,吃西瓜要控制量。
李子病
成熟的李子有促消化、增加食慾的效果。但李子果酸含量高,多吃傷脾胃,易引起胃痛,兒童不宜多吃。胃酸缺乏、食後飽脹、便祕者可適量吃一些。此外,未成熟的青李子千萬別吃,否則會出現中毒現象。熟李子與冰糖一起燉,有潤喉開音作用,適宜教師、演員音啞或失音者食用不少人爲了減肥,在水果旺收季節拒絕飯菜,用水果來充飢,還一心想達到瘦身、美容的效果。不分水果涼性、熱性,只貪圖好吃,結果適得其反。
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