7種食物喚醒女人的青春活力
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
蜂王漿:
能刺激大腦、腦垂體和腎上腺,促進組織供氧,增強細胞活力。
芝麻:
含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對人體的危害,抵消或中和細胞內衰老物質“自由基”的積聚,起到延年益壽的作用。
枸杞子:
有抑制脂肪在肝細胞內沉積,促進肝細胞新生的作用。#p#副標題#e#
花粉:
內含維生素、氨基酸、天然酵素酶等,特別是所含的黃酮類物質和抗生素,是產生藥效、抗衰延年的根本成分。
魚類:
魚類食物可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。尤其是大多數魚類含有的脂肪酸是不飽和脂肪酸,不會引起動脈硬化,對腦的動脈血管沒有危害,相反還具有保護腦血管的作用。因此,常吃魚類能預防腦血栓、心肌梗塞的發生,還能預防乳腺腫瘤、冠心病及神經性偏頭痛。
香菇:
有豐富的維生素、無機鹽及微量元素,還含有30多種酶和18種氨基酸、核酸類等,能明顯降低血清膽固醇,經常食用可預防動脈硬化症、降低血壓等。
黑木耳:
具有清肺益氣、滋潤強壯、補血活血、清滌腸胃之功效。含有豐富的蛋白質、碳水化合物、各類維生素,對患有肥胖症、高血壓、糖尿病、高血糖的病人非常有益。
第二人格喚醒方法,竟可以人爲的喚醒第二人格
甦醒寸頭刻字髮型 華麗變身青春活力潮男範
春季犯困 吃20種食物提神醒腦
女人春季滋陰養生吃什麼 7種食物不能少
6種食物助你“永葆青春”
7種提升皮膚免疫力的食物
《半熟少女》詮釋活力青春 SNH48實力女孩的迷人青春
8種食物能夠讓男人青春長在
春季減肥首選7種食物
女性如何讓自己永葆青春活力
春困春困 9種食物能提神醒腦
岳母十年的不離不棄 終於喚醒了植物人女婿!
7種食物令女人“面若桃花”
女人青春不老的7個祕訣
春季必吃的7種王牌食物
最常見快速美白祕方分享 喚醒春季活力
植物人被母親喚醒 導致腦出血的原因
太困了早上起不來怎麼辦 7種方法喚醒你的身體
男子7年不離不棄悉心照料 終喚醒植物人妻子(圖)
喚醒超能力的10種方法,天賦極佳自然覺醒/意外瞬間爆發
三種氣味最能喚醒女性慾望
植物人10年卻產子 植物人能被喚醒嗎
增強兒童智力的7種食物
吃貨植物人:吃貨逆天 麪包喚醒車禍植物人
女性抗衰老飲食指南:保持青春活力的祕訣
7種食物提高你的免疫力
7種食物吃出“性”福生活
喚醒肌膚活力的方法
補腎的食物有哪些 女人吃7種食物補腎
八種讓女人留住青春美麗的生活方式
7種食物幫助女人補氣血
讓老人重獲青春活力的“仙丹”
紅色讓心跳加速?色彩療法喚醒生命活力