刷牙牙齦出血是什麼原因 可能是你的身體健康在報警
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我們每天都會刷牙,刷牙也是保持口腔健康的一種方法。只是有些人在刷牙的時候常常會遇到牙齦出血的情況, 每次刷牙都是滿口的血,這是怎麼回事?刷牙牙齦出血是什麼原因造成的?除了網上所說的那些重大疾病之外,其實日常生活中的這些小毛病,也是導致牙齦出血的元兇,下面我們就來一起簡單瞭解下吧。
刷牙牙齦出血其實是很常見的現象,有的人刷牙的時候牙齦會輕微出血,而有的人刷牙的時候牙齦出血的情況會比較嚴重。不管怎樣,牙齦出血都是口腔不健康的一個信號。
牙齦出血有可能是因爲口腔本身的健康原因導致的。現在很多人因爲刷牙不勤快,或者是刷牙的時候偷懶,隨便刷刷,沒有徹底清潔口腔,而導致食物殘渣在口腔裏殘存,然後堆積在牙齒的周圍,時間久了就形成了牙垢和牙石。牙垢牙石多了,口腔裏就會滋生大量的細菌,這個時候刷牙牙齦就很容易出血。想要解決這種情況的牙齦出血也很簡單,可以去洗牙,讓牙醫幫忙把牙齒周圍堆積的牙石和牙垢清潔乾淨了,以後再刷牙的話,牙齦就不會再出血了。
當然了,有些人刷牙的時候比較粗暴,或者是刷牙的方式不對,也會造成牙齦出血。一般來說,刷牙的時候豎着刷纔是正確的刷牙方式,而很多人習慣橫着刷。這樣不僅不容易清潔牙縫,而且嚴重的還會磨損牙釉質,出現牙齦出血的情況。
另外,長期不吃蔬菜水果的人,在刷牙的時候也容易牙齦出血。蔬菜水果中含有大量的維生素C,身體裏缺乏維生素C就容易牙齦出血。所以如果是這種原因導致的牙齦出血,只需要平時注意多吃含維生素C比較高的食物就好了。
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