老年人駝背很有可能是骨質疏鬆惹的禍
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日常生活中,骨質疏鬆是妨礙老年人幸福生活的一大殺手,很多老年朋友都患有駝背的症狀,專家證實,駝背很有可能是因爲骨質疏鬆的原因。
雖然背“駝”後不疼不癢,但無論是站立還是坐着都無法挺胸擡頭,限制個人日常活動的能力,蹲下撿拾東西時很不方便,使老年生活質量有所下降。
在許多人看來,老年人的這類變化是一種自然退行性變。其實不然,人到老年呈現的這種彎腰背駝現象,其本質是骨質疏鬆。研究表明骨質疏鬆是由於骨吸收大於骨形成,使得骨量丟失,骨小樑變細、穿孔乃至消失,從而造成骨骼疏鬆、變脆,承受能力減弱,受到輕微打擊就有可能引起骨折發生,稱爲自發性骨折。
人到老年後往往有不同程度的骨質疏鬆,但此時身體所承受的負荷並未減小,特別是支撐人體站立狀態的負重骨如脊椎骨等,其負荷依然很大,這就會使得已疏鬆的骨小樑受壓與破壞增加,數量亦越來越少,初期尚不會對人體有太大的影響,但長時間就有可能引起脊椎骨體發生萎縮或壓縮性骨折,使人變矮,並使得背也“駝”了起來。
因此,醫學專家指出,老年人的背“駝”並非是一種自然現象,而是一種骨質疏鬆病變,需要加以防範。防範骨質疏鬆需要從青壯年時期開始,主要措施是通過食物來增加鈣攝入及加強戶外活動,進入中老年後可根據需要加服些魚肝油和鈣片,延緩及減輕骨質疏鬆的發生速度和病變程度,以提高老年時期的健康水平和生活質量。
小編提醒老年朋友,骨質疏鬆不是一個小病,患病的朋友必須及時去醫院進行診治,以免病情惡化,耽誤了治療時間。
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