骨質疏鬆的危害及治療方法
本文已影響2.67W人
本文已影響2.67W人
我們都知道隨着年齡的增長,身體的鈣質流失的很快,而到了中老年時期就容易患上骨質疏鬆。那麼骨質疏鬆的危害有哪些呢?下面爲大家介紹骨質疏鬆的危害及治療方法,供大家瞭解。
骨質疏鬆症的危害
1、骨折發生率高。最常見的骨質疏鬆的危害是骨折,輕微外力即可導致骨折,如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆併發骨折者高達12%。輕者可使活動受限,重者須長期臥牀,給社會和家人造成很大負擔。
2、經濟負擔大也是骨質疏鬆的危害。在美國骨質疏鬆治療費用每年至少上百億美元,並且,由於其防治費用及患者對家庭成員的依賴,給社會造成了沉重的負擔。
3、骨質疏鬆的危害主要爲疼痛,身材變矮,骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等,常使病人生活無規律,牙齒過早脫落,茶飯不思,痛苦異常。
4、骨質疏鬆的危害性還在於它常常是默默無聲、悄悄的發生。多數人沒有明顯症狀,而隨着年齡增加,骨鈣在不斷流失,一旦出現症狀,骨鈣常常丟失達50%以上,短期治療難以奏效。
5、老年人骨折可引發或加重心腦血管併發症,導致肺感染和褥瘡等多種併發症的發生,嚴重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,死亡率可達10%~20%。
骨質疏鬆的治療方法
運動療法
結合自身的身體狀況,選擇合適的運動項目,堅持每天鍛鍊,以增強肌力,保持骨密度和骨強度,但是運動強度不宜過大,最好在陽光出來後再外出運動。
治療與骨質疏鬆有關的原發疾病
如糖尿病、甲亢、甲狀旁腺功能亢進症、類風溼關節炎、腎病和肝病等原發疾病。
營養治療
老年人要合理補充蛋白質、膽固醇、維生素,含鈣多的食物有奶製品、豆製品、海帶等,含維生素D多的食物有蛋、魚肝油等。
藥物治療
性激素,女性性激素可減少骨質吸收,可使用己烯雌酚、尼爾雌醇等,也可和溼衣酸睾酮等蛋白質合成激素聯合使用,以減少不良反應;活性維生素D;鈣劑;降鈣素,對骨質疏鬆引起的骨痛效果較好,但孕婦、過敏感禁用。
從飲食預防骨質疏鬆的方法
雞皮膚的治療方法 輕鬆恢復光滑美肌
骨質疏鬆症治療方法 補充這些能有效緩解病痛
補鈣過甚危害大 增加骨質疏鬆風險
預防骨質疏鬆 三大骨質疏鬆的預防措施
包皮過長的危害及治療方法
骨質疏鬆最佳治方法 骨質疏鬆可以治癒嗎
背部疼痛 預防骨質疏鬆的方法
前列腺增生的危害及治療方法
骨質疏鬆的5大症狀和預防方法
結石喝可樂的危害及治療方法
補足鈣物質 四個方法預防骨質疏鬆
預防跌倒 骨質疏鬆的預防方法
女人易骨質疏鬆 骨質疏鬆如何正確補鈣
4個方法可預防骨質疏鬆問題
什麼是骨質疏鬆症 骨質疏鬆症狀有哪些
骨質疏鬆的症狀 哪些人易患骨質疏鬆
附睾炎危害及自我治療方法
冬天老人預防骨質疏鬆的3個方法
中國大媽遭骨質疏鬆危機 如何預防骨質疏鬆
崩漏的危害及中醫治療方法
骨質增生的治療方法:骨質增生的症狀及原因
科學預防老年人骨質疏鬆的方法
骨質疏鬆的原因 骨質疏鬆四大飲食誤區
如何預防骨質疏鬆症 有一種飲食療法可防治
改善骨質疏鬆的方法是什麼
骨質疏鬆怎樣治呢
食物致骨質疏鬆 如何預防骨質疏鬆
更年期骨質疏鬆的食療小偏方
防治骨質疏鬆 補鈣還不夠
老年骨質疏鬆的治療有哪些方法
骨質疏鬆疼痛怎麼辦 對人體有什麼危害
骨質疏鬆的原因及治療方法