專家教你識清頸椎病
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頸椎病的發病原因是怎樣的?
魯連成:頸椎病的發病原因主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨牀綜合徵。表現爲頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變,如椎節失穩、鬆動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織,並引起各種各樣症狀和體徵的綜合徵。
頸椎病的治療的最佳方法是什麼?治癒率多少?
魯連成:頸椎病的治療沒有最佳的方法,只有最適合的方法,分爲三個階梯治療:
(1)手術治療:是針對的比較嚴重的頸椎病患者,手術方式有前路椎間盤切除椎間植骨融合術、椎體次全切除術、後路椎管擴大成形術、椎板切除減壓術、椎動脈減壓術等幾種形式,脊髓型、神經根型和椎動脈型頸椎病的患者可以進行手術治療,治癒率爲90%-95%。
(2)就是所謂的傳統治療:牽引、按摩、鍼灸、拔火罐、貼膏藥、吃中藥,適應輕度的頸椎病,治癒率難以估計;
(3)微創治療:是目前比較流行的一種治療方式,具有創傷小、恢復快等優點;適應中度的頸椎病,治癒率爲95%;
除了手術的方法外,患者在平常生活中需要注意哪些?
(1)要注意睡姿,應注意枕頭的使用。枕頭的長度一般爲40-60釐米,枕芯應使用透氣性好、質地柔軟、不易吸溼的材料,如蕎麥皮、木棉、蒲絨,以及飲後晾乾的茶葉等。也可以在枕芯內放一些清涼除溼的中藥或磁片,這樣可使疲勞的頸部儘快恢復正常。
(2)還要注意改善固定的坐姿。工作、看電視1小時左右應改變一下體位,或做短暫的頸部前屈,後伸,以及自然的左右旋轉,以改善頸部血液循環,緩解頸部肌肉疲勞。長時間伏案工作的人應注意案臺與座椅高度的相稱,儘量避免過度低頭屈頸,最好使用活動的半坡式斜面辦公桌。
(3)夏天天氣炎熱,人們更願意躲在空調房裏玩電腦、看電視,而不願做太多的戶外活動和運動,坐辦公室的人也基本都有空調,這就更容易引起頸椎疲勞。要注意避免風扇特別是空調直接吹向頸部,不要整日、整夜呆在空調房內,不要出汗後直接吹冷風或進入空調間,以免風寒。
(4)要對頸椎病有多瞭解和認識,頸部是最靈活、損傷最大的部位,要注意保護,工作當中要注意,不要造成慢性損傷;
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