內向孤僻使發育期女性閉經
本文已影響5.2K人
本文已影響5.2K人
靚女貪靚或致月經紊亂
不少女孩子喜歡穿得很單薄,爲貪靚“要風度不要溫度”。此外,有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌,當時覺得很爽,但慢慢地就發現月經不再按時造訪了,有時一個多月或是兩個月來一次,量也比以前少了許多,而且伴隨嚴重的痛經,痛得厲害時甚至出現嘔吐。事實上,女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。
專家提醒說,經期要防寒避溼,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖。不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生薑、栗子、橘子等食物;另外,醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯,都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
飲食習慣差易致月經失調
因爲月經失調而到醫院就診的女性非常多,尤其是白領女性。專家指出,她們之所以容易月經失調,主要與生活習慣有關。白領工作壓力大,過度思慮,加上生育越來越遲,沒時間好好吃飯,盲目節食減肥、爲扮靚要風度不要溫度等等,這些都是月經失調的罪魁禍首。
飲食是人體營養來源,化生氣血的物質基礎。如果飲食過飽、過飢或擇食偏嗜或過熱過涼均可致病。過食辛辣助陽之品,可致脾胃積熱,熱擾衝任,血海不寧,導致月經過多、崩漏、赤帶、胎漏、胎動不安等病;經期、孕期過食生冷寒涼之品,可致脾陽受損,寒凝血脈,導致痛經、閉經、月經過少、月經後期、胎動不安、帶下病等;過食肥甘,或嗜酒無度,可致溼熱、痰濁內生,導致帶下病、陰瘡、不孕等病;飲食過少或節食減肥,可致氣血生化乏源,衝任虧損,導致月經過少、月經後期、閉經、痛經、產後缺乳、胎萎不長、胎動不安等病。
內向孤僻女性易發生閉經
正值生育年齡的女性,如果長期處於壓力下,過度恐懼、悲傷、生活環境的突然改變、強烈的妊娠願望以及劇烈的思想鬥爭等,都可以影響到下丘腦-垂體-卵巢軸的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。
中醫理論認爲,喜怒憂思悲恐驚是人類對外界刺激因素在精神情志的反映,也是臟腑功能活動的情志體現。七情適當抒發,有益於健康,但是七情太過,如突然、強烈或長時間精神刺激,超過了生理調節的限度,就會引起臟腑、氣血、經絡功能紊亂,進而發生婦科疾病。例如鬱怒傷肝可致月經先期、月經過多、痛經等,而思慮過度傷脾,會導致崩漏、閉經等;驚恐傷腎可致月經過多、崩漏、胎動不安等。
月經期保養四法
月經期應注意以下幾點:
寒溫適宜
經期要防寒避溼,避免淋雨、涉水、游泳,不要吃生冷食物或少食辛辣炙熱之品,不宜飲酒。
調暢情志
月經期經血下泄,陰血偏虛,肝氣偏盛,此時情緒易於波動。若遇憂思、驚恐、悲傷、鬱怒,均可引起衝任氣血失和而發生月經先期、月經過多、痛經、閉經等病。故經期要保持心情舒暢,情緒穩定,以免加重經期不適或月經病的發生。
避免勞累
過度勞累,老則氣耗,氣虛血失統攝,易發生月經過多、經期延長,甚至崩漏等。故經期不宜參加強體力勞動與劇烈體育運動。
保持清潔
不宜盆浴、陰道洗滌,嚴禁房事,以免感染溼熱邪毒、病蟲,損傷衝任、胞宮而發生婦科病。同時注意外陰清潔,衛生巾和內褲要柔軟,勤更換。
女性閉經怎麼調理
經期女性怎麼清洗內褲
“易遙”《孤城閉》,可愛少女形象登場值得期待!
性格內向孤僻的女人特點
女人鼻樑有節千萬不要娶:性格倔強很孤僻年過四十有劫難
女性爲什麼會閉經
女性經期不能使用哪些藥物
性格孤僻內向的孩子怎麼教育 怎麼教育性格孤僻內向的孩子
追女孩子如何瞭解她的孤僻,給她安全感
星座性格特點 最不合羣的孤僻星座
少女節食減肥致閉經 青春期閉經危害大
絕經女性要補雌 更年期閉經保養法則
孩子性格孤僻怎麼辦
孩子內向怎麼辦 內向孩子的教育方法
惡性葡萄胎的早期症狀 女性閉經需重視
女性長期使用護理液會降低生育率
女性如何應對閉經
繼發性閉經怎麼治療
經期吃芒果會引發閉經嗎
爲什麼女性要來月經?子宮內膜的週期性剝離(生育需要)
孩子性格孤僻問題嚴重嗎 家長們怎麼引導
女人閉經如何治療 急性子能治療閉經
什麼是繼發性閉經呢
孩子性格孤僻會有哪些表現 家長該怎麼辦
女性提前閉經怎麼辦 提前閉經的原因
女性經期衛生巾使用原則
女性經常使用護理液 降低生育率
閉經怎麼辦 女性閉經如何調理
閉經怎麼辦 這事太早出現影響女性生育
哪些生活細節會誘發女性閉經
別太孤僻,一個人吃飯最傷胃
怎麼預防女性閉經
閉經怎麼辦 7大食譜調理女性閉經