女人經期不能吃的水果有哪些
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女人在經期不能吃的水果有哪些?
香蕉屬於最爲典型的寒性食物,這對於經期的妹紙們,那麼這種水果當然更加不能吃太多哦!經期最好是不要吃太多。很多人聰明的選擇吃香蕉和牛奶來緩解痛經的情況,但是這個方法不一定就靠譜,因爲這個方法很容易導致痛經的情況,因爲香蕉本身屬於寒性的食物,吃多了香蕉,很容易造成經血淤積帶有血塊的情況,造成痛經的危機哦!#p#副標題#e#
柿子
柿子同樣屬於典型的寒涼水果,攝入過多,這也會直接造成刺激子宮收縮的情況。而子宮收縮的話導致經血量大大的增加,經期延長,會引起痛經!所以經期不要吃柿子哦!這可是對於女性最好的忠告哦!不能逞口腹之慾,而導致痛經!#p#副標題#e#
西瓜
西瓜屬於這個季節最爲火爆的水果,但是有一點需要提醒大家,梨子也是屬於一種寒性食物,那麼大家可得注意哦!一般人也不可以吃太多,更何況在經期的姐妹們,經期遠離西瓜,特別是冰鎮的西瓜,讓你的經期更加順暢。#p#副標題#e#
梨子
梨子一般都是用來都用來潤肺解渴,具有很好的清涼潤喉的作用,但是梨子本身屬於涼性的水果,這對於經期保暖工作來說,這有很大的衝突哦!痛經的姐妹最好在經期不要吃梨哦!
經期不能吃的水果除了以上爲大家介紹這幾種,其實還有柚子、楊桃、甜瓜、哈密瓜等也屬於寒性水果,大家要想經期過的順暢,那麼最好遠離這些水果哦!
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