子宮後位怎麼辦 子宮後位如何治療
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子宮後位怎麼辦
自我療法
1、俯臥位運動
(1) 兩上肢輪流向後直舉;
(2) 同時擡起兩下肢。
2 、肘膝位運動
(1) 胸部向前向下伏地;
(2) 兩下肢輪流向後上伸直;
(3) 兩膝輪流向前向後爬行;
(4) 足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。
3 、手膝位運動
(1) 兩下肢輪流伸直向各方向運動;
(2) 屈肘、胸向前下伏地;
(3) 右上肢、左下肢同時舉起,左上肢、右下肢同時舉起;
(4) 足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。
4 、手足位(手足着地)運動
(1) 後坐於足跟上,然後還原;
(2) 兩下肢輪流向前屈膝。
跪位運動
跪位,身體直立,兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。 產後要慎防子宮後位大多數子宮後位是可以預防的。關鍵是要讓產婦在產後得到充分休息,使盆腔組織及時復原。
在休息期間要特別注意臥位姿勢,要避免長期仰臥位。側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。從產後第三天起,可以在牀上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操,有利於產後的康復。
在流產後或因其他原因引起盆腔感染,並形成粘連時會促使子宮後位的形成,故應及早積極治療。嚴格執行產後檢查,對產後子宮恢復不佳的,應及時糾正。
子宮後位病因
1.子宮、輸卵管或卵巢發生炎症,導致子宮體和後方的直腸之間組織粘連,使子宮在牽引作用下脫離原來位置並向後傾倒,子宮呈後位,且活動度差。
2.由於子宮先天發育不良,造成子宮韌帶鬆弛,使子宮底部向後方或向左右兩則傾倒。
3.多次施行人工流產,或人工流產後未能很好休養,盆腔感染,致使子宮向後方傾倒。
子宮後位症狀
1、牀表現根據子宮後倒的程度不同,子宮後位分爲Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。
2、度子宮後位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出現症狀,無需治療,重度子宮後位常出現症狀,主要表現爲腰痠。
3、者僅爲腰部酸脹不適,重者整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍,個別患者酸脹延伸到下背部和兩側腹股溝。小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時並存,勞累和月經期症狀往往加重。
4、得不到及時矯正,還可繼發痛經、月經不調、白帶增多、性感不快、流產、不孕等。
5、後位的患者在受孕三個月後,若後倒子宮仍未自動糾正,則膀胱頸部及尿道的變位和宮頸上翹,可壓迫後尿道發生急性尿瀦留。
子宮後位預防保健
大多數子宮後位是可以預防的。關鍵是要讓產婦在產後得到充分休息,使盆腔組織及時復原。在休息期間要特別注意臥位姿勢,要避免長期仰臥位。
側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。從產後第三天起,可以在牀上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操,有利於產後的康復。
在流產後或因其他原因引起盆腔感染,並形成粘連時會促使子宮後位的形成,故應及早積極治療。嚴格執行產後檢查,對產後子宮恢復不佳的,應及時糾正。
1、平時注意體育鍛煉,增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力,儘量使它不鬆馳;
2、睡眠時最好採取側臥位,不要採取仰臥位,以免日久天長,由於重力學關係子宮倒向後方;
3、養成按時排除大小便的習慣,不使膀胱過度充盈,不因習慣性便祕而增加腹壓;
4、避免罹患慢性支氣管炎,經常咳嗽向下用力;需要注意的是,子宮位置常與睡眠姿勢有關,流產後及長期仰臥睡眠的婦女,容易造成子宮後位,所以建議堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位。
結語:以上就是小編給大家介紹的關於子宮後位的一些相關的知識,大家應該都很瞭解了,在日常的生活中,要堅持的治療,不能半途而廢,要有一個正確的睡眠姿勢,希望以上的內容能夠幫到大家。
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