乳房脹痛的原因很多 女性別再自己嚇自己
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幾乎每個女性都有過乳房脹痛的經歷,乳房脹痛的出現讓很多人誤以爲是乳腺增生,甚至以爲是乳腺癌病變的前兆。也許並不是你想的那樣。那麼,乳房脹痛的原因到底是什麼呢?
1、青春期的乳房脹痛
青春期的少女由於體內激素的變化,乳房也會發生相應的變化,先是乳房隆起,再到乳頭下的乳房組織出現小小的結節,緊接着少女就會有輕微的脹痛感。隨着乳腺的不斷髮育和增大,乳暈周圍開始出現色素的沉着,一直到少女第一次月經來潮。等到乳房日漸成熟以後,乳房脹痛的感覺也就消失了。
應對方法:少女期間的乳房脹痛多是因正常的乳房發育所引起的,因此,對待乳房脹痛的方法是選擇舒適、合適的胸罩,同時要控制激素類食物以及保養品的攝入,還應控制高脂肪高蛋白飲食的攝入。
2、經前期的乳房脹痛
有不少女性在月經來潮前會出現乳房脹痛,但是脹痛又在月經結束之後自行消失。幾乎每個月都要經歷一次。其實引起這種週期性的乳房脹痛的原因是很多的,例如女性體內激素的變化,泌乳素的升高等等。當然,如果女性是個情緒體,愛發脾氣,也愛生悶氣,又或是壓力大,睡眠不好的話,也可能有乳房脹痛的情況。
應對方法:女性在月經來臨前的4~5天出現疼痛,且疼痛不劇烈,那麼,女性只要控制住自己的情緒,積極釋放壓力即可;但如果乳房脹痛超過的7天,並開始影響到正常的生活,那麼請即刻諮詢醫生,予以全面的治療。
3、妊娠期間的乳房脹痛
當女性懷孕以後,隨着體內激素的變化,乳房二次發育。如果孕期經常關注自己的乳房,可以看得到乳暈顏色在不斷地加深,也能感覺到乳腺的腺管擴張,乳房的脹痛。
另外,還有一個原因,那就是女性從懷孕開始體內便一直處於高激素水平狀態,當終止妊娠以後激素水平急速下降,由於激素的這種變化,乳房也就出現了脹痛。
應對方法:懷孕期間的女性,可以選擇寬鬆舒適的內衣,這樣才能避免對乳房的壓迫;對於那些流產以後出現的乳房脹痛,經過休息和身體的恢復,乳房脹痛的感覺也會逐漸消失。
4、生產之後的乳房脹痛
產後出現乳房脹痛有兩種情況,一種是生理性的乳房脹痛,主要因爲激素分泌引起的,女性能感受到乳房內有充實感,同時帶有輕微的脹痛感;另一種是病理性的乳房脹痛,一般在產後1周出現,有的甚至在產後1個月內還會出現,主要是因爲乳汁排出不暢,淤積導致乳腺管阻塞,女性應及時處理。
應對方法:如果是生理性的則不需理會,如果是病理性的則希望產婦可以儘早開奶,以避免乳汁淤積造成乳腺炎。當然,也可以諮詢醫生,在醫生的幫助下排出淤積的乳汁。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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