做完人流需要注意什麼 當天可以洗澡嗎
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做人流已經不是一個稀奇的事情了,生活中很多人醫院每天都有不少的人預約做人流手術。更有一些有性生活的女人們,把做人流當作了一種避孕方法。覺得做這個手術沒什麼,睡幾分鐘就好了,整個過程也沒有什麼疼痛感。實際上做人流會對人體有極大的傷害,如果不注意術後護理的話,身體更容易出現問題。所以說,做完人流之後,一些該注意的事項,千萬要注意。
人流後幾天能洗澡?
答:一般是術後兩三天的時候,可以選擇洗澡。之所以要等兩三天是因爲,術後陰道會有流血現象,就好像來大姨媽一樣。而且術後身體比較虛弱,免疫力降低了不少。若是做完手術後立即洗澡的話,容易着涼生病。另外,洗澡的時候和日常洗澡有所不同,需要注意一下:
1、建議淋浴
術後陰道會流血,如果盆浴的話,坐在浴缸裏清洗,清潔身體的污水,極有可能從陰道口倒流進入內部。從而導致陰道內的有害細菌大量繁殖,術後宮頸口還未完全關閉,陰道內的細菌極有可能上行入侵宮頸,誘發宮頸炎症。
所以說,做完人流後洗澡,建議要選擇淋浴。淋浴的過程中,要注重清潔外陰部位,清理掉外陰皮膚上附着的各種髒東西。洗完後還要將外陰擦乾一下,避免其處於潮溼環境。最後更換衛生巾,換上乾淨的、寬鬆的棉質內褲,或者說生理期專用的內褲。
2、洗澡水要熱一些
人流是很傷身的,做完後整個身體會變得虛弱,體質差的女人們,還會覺得特別乏力、疲倦。而且整個人特別怕冷,洗澡的時候就要注意水溫調高一些。洗澡的時候,才能讓身體暖起來,纔不會受涼導致感冒。
3、洗澡的時間不宜過長
因爲女人們怕冷,習慣打開浴室的暖燈,而且浴室的門窗都是關緊的。長時間處在比較封閉的環境下,很容易缺氧,非常容易出現頭暈、頭痛不適,甚至還可能暈倒。所以洗澡洗個十幾分鍾就好了,最長不要超過半個小時。
做人流後如何保健恢復得快?
1、注意多臥牀休息
人流手術儘管是一項小手術,但是做完手術之後,女人的身體會變得特別虛弱,畢竟損耗了不少的氣血,同時又造成子宮內膜創傷。爲此,術後必須臥牀休息一兩天,日常比較好請假期的女人們,可以臥牀休息兩三天,以便身體獲得充分的休息,加快身體恢復。
如果工作比較忙碌,那麼至少也得休息兩天,不然剛做完手術就立馬投入到工作中,會影響身體恢復的。尤其是需要久站,需要耗費大量體力的工作,這些都不適合做完人流後做。
2、注意飲食攝入
人流手術後想要身體恢復得快,就需要注意飲食攝入,吃對了才能爲身體補充養分。比如說術後要吃流食,如小米粥、煮爛了的麪條湯等,因爲剛做手術不僅身體虛弱,而且腸胃功能會下降。此時吃太硬的食物,腸胃消化不了,不利於身體吸收營養物質。
建議要適當吃含有蛋白質的食物,蛋白質這種營養成分,能夠促進組織修復,加快子宮內膜創面恢復。其中,蛋類、白肉類、奶製品、豆類都可以多吃,幫助補充蛋白質。
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