女人什麼時候容易懷孕?
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女性想要懷孕,最重要的是要抓裝最容易懷孕的N個關鍵”,這些包括大家最爲關心的最易懷孕的性愛頻率、姿勢、受孕時機等等。來了解一下都有哪些關鍵?
女人最易受孕的做愛頻率?
夫妻生活頻率過低,可以減少受孕的機會,這是人所共知的,但夫妻生活過頻,也會影響受孕甚至會引起女方免疫性不孕。
美中之慾和欲中之美
當有些夫妻想要寶寶時,有意識增加性生活的次數,認爲這樣可以儘快懷孕,但結果往往適得其反。因爲夫妻性生活頻率過高,就會導致精液量減少和精子密度降低,使精子活動率和生存率顯著下降,精子並沒有完全發育成熟,與卵子相會的“後勁”大大減弱,受孕的機會自然降低了。
現代生殖醫學已經闡明,來自男性的精子經女性陰道、子宮到達輸卵管壺腹部,在此處與來自女性卵巢經輸卵管傘而至的卵子相遇,精卵結合形成受精卵,受精卵再不斷分裂並經輸卵管到達子宮,種植於子宮內膜,在此繼續分化形成胎兒。
過頻的夫妻生活還可以導致女性免疫性不孕,對於能夠產生特異性免疫反應的女性,如果頻繁地接觸丈夫的精液,容易激發體內產生抗精子抗體,使精子黏附堆積或行動受阻,導致不能和卵子結合。因此,性生活過頻還沒有懷孕的夫妻,最好暫時停止一段時間,或使用避孕套3~6個月。如果想要寶寶,夫妻的性生活以每週1~2次爲適中,在女性排卵期前後可以適當增多。
受孕是一個複雜的生理過程,必須具備下列條件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活動的精子,卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成爲受精卵,受精卵能被送到子宮腔中,子宮內膜發肓必須適合孕卵着牀,這些條件只要有一個不正常,便能阻礙懷孕。
增加懷孕機率有很多辦法,諸如測體溫計算排卵期等等,都已經爲人熟悉,但是姿勢問題卻很少被討論到,其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題,做愛的姿勢,是不是真的會影響到受孕機會?如果沒有科學的觀念,許多未來準媽媽會爲了“怎麼從身體裏流出來了”之類的疑問無端煩惱,如果再加上有個過於着急也同樣沒有多少經驗的未來準爸爸,常常會引起不必要的互相指責。#p#副標題#e#
做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時,位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言,平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後衝刺的時候,儘量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。
做愛後不要立刻起身
做愛後,千萬不要立刻從牀上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去衝個澡,慢着,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在牀上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側臥,膝蓋儘量向胃部彎曲。
在射精完成進入女性生殖道後,生命期爲1~3天。若這段時間未能遇到卵子,精子就失去了受孕能力所以最佳受孕時間:排卵24小時到48小時!
據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍後的這段時間達到高峯——恰好也在此時女性最容易受孕。
選擇受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產爲好。受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。
此外專家提醒,懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右,最好別超過28歲
年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峯,然後能持續5年的高質量。而生理學家公認,女性在23—28歲之間是生育的最佳年齡段。
注:夫妻雙方的心理狀態良好,特別是精神舒暢,無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時,長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。受孕前三個月,男女雙方最好忌菸酒,營養狀態良好。
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