夏季 小兒游泳要當心“游泳病”
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中耳炎
每到高溫酷暑天氣,中耳炎在小孩中的發病率會高很多,其中不少就是因游泳而起的。因爲不潔淨的水進入耳道會腐蝕耳道,從而使細菌滋生,加之用不當的方法,如器械掏耳朵損壞皮膚,繼發細菌感染,導致中耳炎,嚴重時可出現周圍紅腫,又痛又癢,並可能導致鼻竇炎等其他疾病,
預防:一是游泳前,戴上耳塞,注意塞的時間不宜過長,取出後要將耳道內擦拭乾淨。
二是游泳後應及時清理外耳道內積水。排水時,頭部應歪向有積水的一側,用同側手向後牽拉耳廓,把耳道拉直,或再按壓耳廓幾下水就會流出來,也可使有積水的一側耳朵向下,用手輕輕拍打頭部,或用同側腿做單腿原地連跳動作,都可把水震出,同時,還要將耳道里的餘水揩乾,如有發癢可用酒精棉籤清潔一下,不要用手指來掏,以防損傷皮膚,引起感染。
三是游泳時鼻子嗆進水後,應按住一個鼻孔輕輕將水擤出,或輕輕咳嗽或打噴嚏,將水從氣管與鼻腔裏噴出來,或回吸至後鼻孔從口中吐出,千萬不要同時捏住兩個鼻孔用力用手擤,以免將污水或鼻涕鼓入中耳引起發炎。
四是小孩出水後要及時披上浴巾以免受涼感冒造成急慢性中耳炎或鼻炎。#p#副標題#e#
紅眼病
游泳完後眼部出現發紅、癢澀等不適症狀,有可能是患上“紅眼病”。它是因爲眼睛接觸受細菌污染的物質如毛巾或泳池水中的細菌或腺病毒的感染所致。患者不分男女老幼,小孩的症狀往往會比較嚴重。
預防:對孩子來說,最好的預防方法是佩戴泳鏡。有近視者,可選戴與近視度數相當的泳鏡,但不提倡戴隱形眼鏡游泳,因爲有增加感染的可能。如果沒有泳鏡,也可以準備一瓶具有抗炎、抗過敏作用的眼藥水,進入泳池前滴用一次,上岸後再滴一次,可起到清潔眼結膜的作用。
皮膚病
絕大部分皮膚病不會通過泳池水傳染,但體癬、股癬、足癬(香港腳)、灰指甲等真菌特別容易侵犯潮溼狀態的皮膚。
預防:游泳後可適當使用有消毒劑成分的沐浴露、肥皂。在公共泳池不要和別人共用毛巾、拖鞋。
“游泳池熱”
有的小孩游泳後會突然生病,開始像是要感冒一樣,接着出現眼睛充血、長眼屎、腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。這可能是患了“游泳池熱”的病。這種病又稱“游泳池病毒熱”,潛伏期爲5天左右。
預防:一是要減少跳水次數,避免讓游泳池的水進入眼睛、嘴巴;
二是孩子游泳後要督促他們立即刷牙、漱口,不要共用毛巾和臉盆;
三是一旦開始流行“游泳池熱”,就不要帶孩子到游泳池去。
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