小兒夜咳 當心氣喘找上門
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氣喘是一種慢性的呼吸道發炎,起因於遺傳體質再加上外在環境的刺激所導致。由於呼吸道的發炎反應,引起了氣喘病人的咳嗽、呼吸急促、喘鳴發作,胸部會有緊緊的不舒服感覺,而且這些症狀易發生於半夜或凌晨時。有一半左右的兒童氣喘病人並不會喘或呼吸困難,一開始只是以慢性咳嗽來表現,尤其半夜咳得厲害,運動後也容易咳,用普通的感冒藥,治也治不好,一拖幾星期,這時就應該懷疑病童得了氣喘病。
兒童氣喘病患者的氣喘症狀會隨年齡而遞減,至少有三分之一的病患會完全痊癒,另有三分之一的病童,症狀會大幅改善,而且會減少其急性發作的次數,所以假如孩子有氣喘病,不必過度憂慮與絕望,應與醫師好好配合。
大部分過敏原是來自塵蟎,其他纔是花粉、貓狗毛。而蟑螂的口水、分泌物、屍體中所含的蛋白質,也會引發過敏。
在生活上的養生保健方面,小朋友應避免吃冰品飲料、西瓜、梨子、橘子、橙子等寒性水果、油炸、甜食,早上出門時最好戴口罩。#p#副標題#e#
有氣喘病的患者只要在運動前(尤其在劇烈的跑步前),有較久的暖身運動(最好30分鐘),可避免運動引致的氣喘發作。
家有氣喘兒,居家的周遭環境應注意以下事項:
1.寢具方面,以尼龍製品爲佳,因棉、毛或動物皮製品,較容易藏匿與繁殖過敏原。
2.儘量不要加裝窗簾,若非不得已加裝,也需經常清洗。
3.使用除溼機,控制相對溼度於50%左右。
4.被套、枕巾最好每隔二至三星期左右,以攝氏六十五度的熱水燙過。
5.擺設以簡單爲原則。
6.最好以木板取代彈簧牀,若已用彈簧牀,則可加裝防蟎牀罩。
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