女性朋友怎麼護理尿道方法

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相信對於每個女性朋友來說，不孕不育都是一個噩耗。它影響到了一個家庭的幸福生活。所以對於每個女性朋友來說，及時的做好不孕不育的預防措施是相當必要的。那麼女性尿道要做哪些預防呢？下面我們一起來看看吧。

炎熱的夏季裏更應該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西，要充分發揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時把細菌等有害物排出體外。

二、講究個人衛生

作爲女性，個人衛生的清潔是很重要的，要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放。要經常換洗內褲，應該穿透氣好、吸溼性強的棉織品內褲，儘量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。

三、外陰洗劑及衛生巾的選擇

目前，市場上的外陰洗劑種類繁多，魚龍混雜，一定要購買正規廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌羣，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的症狀時及早去看醫生。

四、成便前洗手的好習慣

調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。

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