女人自測不孕不育要看這些方面
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生活中很多女人都擔心自己不孕不育,擔心自己做不了母親。其是有些不孕不育問題是可以得到改善,甚至是解決的。對此,建議女人們平日裏要自測一下,看看自己是否有不孕不育的問題,如果有的話,也好儘早地調理,這樣才能更快地養好身體,幫助你成功受孕。
女人如何自測不孕不育
1、看月經週期
月經週期與孕育有很大的關係,因爲有月經才能排卵,週期保持規律排卵才能正常。要知道卵子可以懷孕的基本條件,因此,想要受孕成功就要能夠正常排卵。其中正常的月經週期是25到35天,排經血的天數爲3到7天。低於或是超過這些數,都是不正常的,需要及時調理。
因此,女人們當自己的月經出現了問題,比如說每個月來的時間很長,或者說量特別少,甚至月經直接不來了,遇到這種情況務必去檢查一下。不然長期月經有問題,會影響排卵,進而造成不孕。
2、看懷孕年齡
女人年輕的時候,卵子質量比較好,因此受孕的可能性會更高。到了30歲以後,身體機能開始衰退,懷不上或是流產的概率要會更高。當然,也不是越早懷孕越好,比如說現在一些少女懵懂無知,十幾歲就生了孩子。這個年紀太小了,身體機能都還未發育好,卵子的質量也不是絕佳的。想要順利懷孕,並且生出健康的寶寶,建議在25到30歲之間生育。
當然還需要注意的是,如果你頻繁做人流的話,就算你處於絕佳的生育年齡,也容易出現不孕不育問題。因爲做人流很容易損傷子宮,這個器官可是唯一能夠讓胚胎順利發育的地方,子宮不健康受孕也就會受到影響。
3、看備孕時間的長短
如今很多女人懂得養生,生孩子之前都會選擇備孕,選擇在有準備的情況下要孩子。如果在備孕的時候,你和丈夫有正常的夫妻生活,而且也沒有做任何的避孕措施,可是備孕了將近一年甚至更長的時間都沒有懷孕的話,那麼就要去檢查了,通過精密儀器的檢查,才能更詳細地查出問題所在。
在這裏提醒一點,長時間備孕都懷不上的話,多半是有不孕不育問題,建議男女雙方都將要去檢查。因爲懷孕是兩個人的事情,只要有一方不孕不育就無法成功懷上。
4、看體重
注意了,長期體重過重或是過輕,都會造成女人們的內分泌出現問題,從而影響卵巢發揮排卵功能,造成不孕不育問題。對此,建議女人們要控制好自己的體重,那就需要做到兩點:第一,體重過重的人,要及時科學減肥,遠離油炸、油膩的食物,這樣的東西吃的越多,體重增加的越快。第二,體重過輕的人,要適當增肥,進補營養,切勿節食減肥。
當然,還要注意的時候,有些女人體重突然增重或是減輕是因爲疾病導致的,因此,當你想盡了辦法減肥或是增肥都沒有效果的話,那就需要就醫,看看是否被某些疾病盯上了。找出癥結所在,才能維持好理想的體重。
除了這幾個方面之後,小編提醒女人們,一些婦科病的出現,若是沒有及時治癒也是可能造成不孕的。所以說,女人們想要解決不孕不育問題,還需要及時治療婦科病才行。
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