3個方法增大陰莖 讓男人更自信
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
相信每個男人都有過讓自己私處變得更大、更粗、更強,但是很多人卻因爲不知道如何安全有效的增大自己的陰莖,來看看陰莖增大方法有哪些吧。
增大陰莖的方法
陰莖指壓法
無論是在疲軟狀態,還是在半勃起或充分勃起狀態,反覆持久地用手指抓捏(做握緊和放鬆動作)陰莖,可增強陰莖神經和血管等的活力,有效提高性能力。
利用淋浴“按摩”陰莖
這是最享受的方式。即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部(可翻開包皮露出龜頭)周圍,數十次較強的水壓對穴位進行集中熱水流按摩,可直接活躍支持勃起的韌帶和神經。冷熱水交替局部淋浴的鍛鍊方式效果更佳,但不適用於年老體弱者。
提肛運動
許多人知道,經常參加體育鍛煉有助於改善男性性能力。但是,卻很少有人知道,直接鍛鍊陰莖提高性能力的效果可能更好、更直接。它能強健陰莖,讓勃起神經與組織變得更加健康,增加性交時的敏感度與感受。
堅持做提肛運動,可活躍協同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強度,還可以改善會陰部的血液循環。性交。這也是男人堅持最久的陰莖鍛鍊方式。
吃什麼增大陰莖
1、多吃蛋類食品
青少年在生活中可以多吃一些蛋類食品,這對增大陰莖有很大的幫助。因爲蛋類食品中含有非常豐富的優質蛋白質,而這種物質能爲精子的產生提供各種氨基酸,在生活中適量食用可有效提高性慾,這對促進精液和精子的生成很有幫助,而且食用之後也能有效促進陰莖的發育,對增大陰莖十分有益。
2、西紅柿
青少年在飲食中更可以多吃一些西紅柿,以補充人體所需的各種維生素,這樣不但能達到延緩衰老的效果,而且還能有效促進睾丸和陰莖的發育,經常食用則可提高睾丸的生精功能,並達到增大陰莖的效果。
9種方法讓男人更長壽
六種養腎的菜讓男人更自信
五個方法讓男士臀部更有型
清晨男人陰莖勃起健康嗎?
男性陰莖包莖嵌頓該如何急救
糾正孩子口吃的方法並不難 讓他的自信心增強
陰莖短小是哪些因素導致的 陰莖如何增長
六種養腎的食物讓男人更自信
男人便祕危害大 3個方法可護理
陰莖多長算症狀 影響陰莖大小的因素
缺乏自信 這些方法讓你找回自信
陰囊潮溼危害大 3個方法能治療
六美容祕方讓你更自信
六種養腎食物讓男人更自信
男人陰莖多長正常?男人陰莖增長的方法
增大陰莖的方法有哪些
陰莖多長才算正常 怎麼樣能增長
陰莖短小?3類人可做延長手術
男性保護陰莖的六個小祕訣
男人保養陰莖的10個小妙招
五個健身方法讓男人臀部更有型
正常男人陰莖標準是多少
十大方法讓男人在牀上更威猛持久性更強
如何穿男士牛仔褲,讓自己更自信,更時尚
男人壓力大 3個方法可輕鬆解壓
男人必看的讓愛情更持久的幾個方法
怎麼治療早泄 3個方法讓男人雄風依舊
包莖危害大 推薦6個護理方法
3種毛孔粗大最實用的方法 讓你找回自信
男人便祕危害大 3個方法可調理
男人增強性能力的10個方法
教你讓發財樹莖部肥大的方法
6個方法提高性能力 讓男性自信滿滿