男人爲什麼會遺精?
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遺精是指不因性交而精液自行泄出的病症,有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名爲“夢遺”,無夢而遺,甚至清醒時精液自行滑出者爲“滑精”。多由腎虛精關不固,或心腎不交,或溼熱下注所致。西醫可見於包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段,夢遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是,遺精不是月經,所以遺精是沒有規律可言的。以前有遺精,現在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性進入中年,幾乎就不再發生了。
遺精是青春期後男性常見的生理現象。未婚青年大概每2周遺精1次,屬於精滿自溢,是正常現象。如果遺精次數很頻繁,而且在遺精後感覺精神萎靡、頭暈、腰膝痠軟等不適的感覺,就屬於病理性遺精,需要請醫生進行治療,同時自己也應當進行一些心理調整,以配合醫生的治療。
人的心理和精神狀態和遺精有很大的關係,所以在治療遺精的過程當中,心理的調護非常重要。首先出現遺精不要過於擔心,中國傳統的一滴精,十滴血的說法是沒有科學道理的,不要擔心遺精會傷元氣,恐懼、焦慮、緊張只會加重你的遺精。如果對性知識瞭解不多,一定要向父母或醫生請教,色情類的書刊和錄像並不能教給你性知識,只會使你的病情更糟。另外要規律自己的生活,將自己的生活安排的豐富一些,多做一些室外活動,體育鍛煉能夠明顯改善你的遺精現象。如果空閒的時間比較多,可以培養一些興趣和愛好,如打球、下棋等,或者集中精力在學習和工作上。
睡覺的時候要避免仰臥,不穿緊身內褲,戒除菸酒、辣椒等刺激性食物。洗澡的時候注意清潔陰莖冠狀溝,包皮垢會刺激陰莖,容易造成遺精。如果有前列腺炎、精囊炎、包莖、包皮過長、龜頭炎等生殖系統疾病,一定要及時去醫院診治。
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