男人陰莖短小該怎麼辦
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男性陰莖短小有先天和後天的因素影響。中國男人平均12釐米(20歲組,史成禮1963年調查);13.07釐米(16~40歲男大學生,劉偉成1992年數據)。男性陰莖短小除了可以進行藥物治療之外,其實日常自己可以多做一些按摩的工作也可以增長陰莖。
1、下腹部摩擦
每天臨睡之前,平躺在牀上,一隻手放在肚臍下恥骨上小腹的部位,另一隻手則放在腰上。在下腹部的位置慢慢的從右到左摩擦,一直到腹部感覺到微溫爲止。
2、按摩腹股溝
位於大腿根部的腹股溝也可以進行按摩,可以增強男士的性慾,提高精力。平躺在牀上,用手掌邊沿按着腹股溝的方向來回按摩30~40次,每個星期按摩一次即可。
3、按摩睾丸
平躺在牀上,先將兩手互相摩擦生熱,直到感覺到手掌心感覺到微溫之後,用右手握住兩個睾丸,使右側睾丸位於手掌心,左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,再向左轉30~50次。按摩過程中,需要注意力度不宜過大,以感覺到酸脹感,但是沒有痛感爲宜。
4、鍛鍊海綿體
有意識的鍛鍊陰莖的海綿體,可以使得血管竇的血容量有所增加,使得陰莖勃起的時候時間更長。
5、鍛鍊陰莖血管
鍛鍊陰莖血管,加強血液的輸送能力,輸送更多的血液到陰莖。
男性的陰莖大小跟性能力並不是成正比,專家建議如果男性在平均數據之外,相差1~2cm,同時性功能正常的話,則無需給自己太大的壓力。男性的陰莖大小跟先天性和後天性因素都有所影響,只要可以進行正常的性生活,不影響新生後的進行,就無需過於擔心。同時,性技巧可以帶來更讓人滿足的性生活。
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