經常吃口香糖好嗎
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咀嚼口香糖能夠促進唾液分泌,隨時隨地保護口腔健康
咀嚼口香糖的時候會分泌唾液,看似平常的唾液具有清潔、抗菌的作用,而咀嚼可以刺激唾液分泌,沖掉食物和口腔中的其它殘渣,抑制細菌生長,是人體最強大的預防機制之一。
在進餐或吃零食後,咀嚼無糖口香糖20分鐘是日常口腔健康護理方法中簡便易行的一招,隨時隨地都能做到,是值得推薦的愛牙好習慣。
其實,無糖口香糖的防齲功能早已得到了世界牙科聯盟(FDI)、中華口腔醫學會(CSA)等國內外諸多專業機構的認證。衛生部在頒發的《中國居民口腔健康指南》中也特別指出,“咀嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌,降低口腔酸度,有助於口氣清新,牙齒清潔”,作爲日常簡便易行的保護口腔健康的訣竅,享受甜甜美味的同時還能防止蛀牙,一舉兩得。
常吃口香糖好嗎,當然這裏指的是無糖口香糖哦,經常咀嚼無糖口香糖對健康大大有益。
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