令你真正變白的護膚技巧
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美白正逢時先講講美白保養正確觀,讓各位美人兒參考看看,可別再垮着一張臉了,更別當黑麪神噢!白雪公主——說的就是你啦!
美白保養基本功 如果你天生的膚色就是黑,卻喜歡白皙的肌膚,就必須打好美白基本功。
好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每週做1至2 次角質清潔、擦拭美白產品等。良好生活作息則是每天不直接曝曬陽光超過半小時、紓解生活壓力、定時運動、睡眠充足等。
讓白皙重現的美白保養三項基本功:
第一、加強防曬,防曬做得好就能預防臉蛋變黑。
第二、多做保溼,角質的水分足夠皮膚纔會透亮。
第三、定期做好清潔,如使用含甘醇酸、水楊酸類產品,預防老廢角質堆積。
一臉悲哀、老是無精打采的黃臉婆,哪個人會喜歡呢?別再自怨自艾了,讓自己變成這般模樣,很有可能是你的粗心忽略了“定期去角質”步驟。
只是單純的表皮暗沉,就會讓臉蛋看來暗沉無光,久而久之就變得像“黃臉婆”,可見肌膚過久沒有去角質,對白皙臉蛋的影響程度有多大。角質堆積導致肌膚暗沉白皙透亮的肌膚人人都喜歡,然而隨年齡日漸增加、紫外線的曝曬、新陳代謝速率日漸緩慢,膚色也會日漸變黃、變灰、變暗沉,臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。
如果你從來不去角質,隨着皮膚最外層角質層的老廢角質持續堆積,當光線接觸到肌膚不平整的角質層表面的時候,部分光線被散射出來,臉蛋慢慢就會看來晦澀無光。當你的老廢角質堆積過多,角質排列不平整,會造成肌膚表面粗糙印象,於是,肌膚看來就會有點黯淡,令人有倦怠、氣色不佳的印象。
這類的表皮問題,可以藉助具有促進細胞更新效果的產品來解決,此時應該特別着重去角質保養工作。
最常看到的美白成分有哪些? 果酸、乳酸、胺基酸…(果酸的延伸物):這些美白成分能促進表皮性的黑色素代謝,皮膚表面老廢的角質層代謝。曲酸、熊果素、維他命C延生物、甘草萃取…:抑制黑色素的形成及擴散,對黑色素細胞產生叫停。塗抹果酸爲什麼總感覺刺刺癢癢的?
果酸類護膚品能促進肌膚角質代謝,慢慢剝落表面的老廢角質,所以最初塗抹時,一定要記得果酸的濃度要低,等肌膚慢慢接受果酸的刺激性後再逐步提升果酸濃度,塗抹率高才容易引發肌膚刺痛感!
不同膚質又該怎樣好好保養? 油性及混合性膚質:基礎保養外加機能性保養,例如:美白精華液,晨間塗抹精華液及防曬霜,夜間再塗抹大約10%的果酸類產品就很到位了。
乾燥性及過敏性膚質:一般的精華液顯然無法滿足肌膚對於滋潤度的要求,所以保溼面霜的塗抹很有必要,能鎖住肌膚的水分,增強肌膚的保溼度。除此之外,夜間使用的果酸性護膚品要選擇濃度爲5%的果酸乳液,敏感性膚質容易產生果酸過敏反應,所以選擇乳酸修護素可是相當有必要的哦。
夜間:化妝水-》果酸-》保溼乳液(晚霜)
美白的週期是20天,因爲角質層代謝需要28天,所以美白保養品至少塗抹一個月纔會稍見成效。保養品不建議常常更換,更換快意味着肌膚要不斷適應新東西,反而造成肌膚難以適應而產生過敏反應。
所以在膚質改變或季節轉換的情形下,纔有必要更換護膚品, 美白進行中,還要注意什麼呢? 成份及成分中的有效濃度:如果單純塗抹美白類護膚品與防曬霜,只能做到第一步:預防,抑制酪氨酸黴的活躍性。要是黑色素已然形成,那單純的塗抹就失去效用,必須塗抹A酸或果酸代謝,從基底層到角質層一一代謝老化角質,而這些濃度的成份則需要由醫師配方給予,可不是自己想當然的咯。
苯二酚:屬於醫生處方的三合一藥膏。 A酸、弱效性的類固醇:降低肌膚所受到的刺激。
杜鵑花酸:對粉刺痘痘、痘疤的效果很好,適合年輕肌膚。
黑色素有所謂嗎?那到底分幾種啊? 老人斑、曬斑:被太陽曬的太猛烈,以至於形成黑色素,只要勤保養就可以自然淡化。
肝斑:這個跟體質、體內荷爾蒙的變化有關,大面積、塊片狀的斑點,不建議用雷射,不然會造成黑色素更沉澱。建議服用美白藥,或打美白針,外用三合一美白藥膏,有起色後再塗抹美白護膚品以及乳酸。不過美白針通常求速效,打多了會對肌膚造成負擔,而且並不是針打的越多,肌膚會越白,美白的極限以大腿內側膚色爲主,所以建議選擇含美白成分的藥品服用,做全身性代謝,等到黑色素日漸淡化後,塗抹美白保養品就沒有問題了。
骨斑:從baby期就根深蒂固的黑色素,長大後整體斑點就顯而易見,這類型斑點位於真皮層,只有雷射才能“射到黑除”,雷射後會稍微反黑,但只要雷射干淨就不會再復發。
發炎性的黑色素:摳痘疤、溼疹、燙傷、曬傷,這類性的黑色素可以加一點類固醇藥膏 鎮定肌膚,斑點自然淡化。
美白麪膜就貪圖一“膜”永逸,速白救星? 膜白奧祕:面膜封住肌膚,隨後灌注營養品,肌膚細胞的含水量猛增,養分多多,自然白皙多多。
膜力並非無限:肌膚的含水量應該在20%,低於20%的角質層就會暗沉、皺垮,所以選擇服貼度要高、密封及吸收效果好的面膜爲佳,並不是貴即是好。
面膜面膜隔水加熱使用,能促進肌膚的吸收,提升肌膚的明亮度。
不保溼不能真美白美白應以保溼爲基礎就連專業的皮膚科醫師都說,美白需要以保溼爲基礎。原因在於,其實皮膚乾的人臉蛋也比較容易長斑,尤其是遺傳性雀斑在缺乏睡眠時候會更明顯。臉部保養加強保溼補水,使用具有美白成分的化妝水軟化角質,促進深層肌膚對美白成分的吸收,使肌膚維持溼潤。當每一個細胞都瞬間充滿水分,緊密排列一起的時候,肌膚表層的水透晶瑩可以輕易的看出來。
皮膚是人體面積最大的器官,其含水量佔體重的18-20%,皮表含水量約爲整體皮膚含水量的15-30%,一旦表皮的含水量低於10%,即屬於皮膚乾燥,容易出現斑點與皺紋。膚質的柔軟度、飽滿度和光滑度都與肌膚的含水量密不可分,藉由外在補充、內在強化的保溼方法,進行更積極有效的補水功能,讓肌膚水潤豐盈,充滿彈性。
皮膚的保溼機制淨化肌膚表層、補水保溼,由肌膚底層開始鎖水,才能透出真正的白皙。通常肌膚表層是依靠最外層的皮脂膜來防範水分過度蒸散,而下層的表皮層則有天然保溼因子NMF可以保持肌膚溼潤。皮膚障壁的保溼機制主要藉由角質層細胞間隙中的NMF天然保溼因子(例如尿素、玻尿酸、胺基酸等),再加上由皮脂腺分泌出來的皮脂膜,共同幫助肌膚維持着水份的平衡。
每天肌膚透過呼吸、排尿、毛孔蒸散,會將水分大量地排出體外,那麼,該怎麼做才能提高肌膚保溼力?醫師每天建議飲水至少2500cc,有助於從體內補水。另外,以保溼保養品提升角質細胞儲水力。讓肌膚維持在最佳的保溼狀況,角質細胞緊密排列,肌膚就會緊實亮透。每天潔膚後,先用化妝水在擦上精華液、乳液,以化妝水軟化角質給予潤澤,打開肌膚深層直接的途徑。當後續保養過程的精華成分可以直接進入角質深處,可以讓肌膚確實變得柔軟,經由化妝水潤澤肌膚之後,後續乳液纔是保溼鎖水的關門環節動作。
如果白皙的肌膚,可以增加你的自信,爲你的生命以及生活態度加分的話。那麼,相信你會找到最適合自己的美白方法,讓膚色變的白皙自然之餘,也找回對自己欣賞的正面積極美學態度!
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