土豆萵筍 治溼疹止癢
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目錄:
第一章:土豆治溼疹
第二章:榆樹汁治牛皮癬
第三章:核桃是個“長壽果”
土豆和萵筍是家中常備的菜。但是很少有人知道土豆和萵筍還有治療溼疹,止癢的功能吧!那麼土豆和萵筍是如何治療溼疹並且止癢的呢?下面小編就和大家一起來看看吧!
土豆治溼疹
土豆真是介好東西,不僅美味熱量促,還有極佳的藥用價值,現在我要向大家推薦的,是它在治療溼疹上的作用,把土豆切成薄片敷在溼疹處,每天敷擦幾次,溼疹很快可以好轉。
土豆又稱馬鈴薯,原產美洲,清代引進我國,被廣泛栽培。土豆營養價值很高,被讚譽爲“十全十美的食物”。中醫認爲它性平,味甘,善於和胃消食,解毒消腫,內服可治療各類胃病,外用則可治療瘡瘍中毒、溼瘡等病,將其切片外敷治療溼疹,的確有根有據。
現代醫學研究表明,土豆含豐富維生素等營養物質,能抑制某些蛋白水解酶,並有抗癌、抗菌作用。將其外用於皮膚可增加皮膚營養,清除一些微生物,促進皮膚修復。不過溼疹是一種複雜的、易反覆的過敏性疾病。土豆外敷雖然可以作爲不錯的輔助治療手段,但也僅僅是輔助手段,即使見效也不宜就此放棄其他治療方案。
萵筍水止癢
萵筍也能止癢,效果相當不俗。每次取50-100克萵筍葉,放在鍋裏用水煎,開鍋約5分鐘左右即可停火,待所煎的水降至適當溫度,用其擦洗患處皮膚,每天洗一兩次後,皮膚癢感很快消失。
萵筍有萵苣、萵苣筍、萵菜、香萵筍、千金菜、萵苣菜等別名,原產西方,約唐代傳人我國,現已廣泛栽培,南方較多,地上的莖部常用作菜餚,但它不僅是一種蔬菜。
萵筍味甘、苦,性涼,人腸、胃經,具有利五臟、通經脈、清胃熱、清熱利尿功效,可用於小便不利、尿血、乳汁不通等症。現代醫學研究表明,萵筍含有豐富維生素和微量元素,外用的確可以改善皮膚營養狀況,故對皮膚瘙癢有一定療效。但皮膚瘙癢病因通常比較複雜,涉及病種較多,患者應去正規醫院明確診斷,再行相應的治療,不宜對此方過於迷信。
榆樹汁治牛皮癬
採幾條鮮榆樹枝,擠壓出汁液抹在惠處(注意:榆樹汁只能用1次),每天抹1次,連抹10天,牛皮癬就會大有改善,直至痊癒。
榆樹爲高大落葉喬木,主要分佈在我國北方。榆樹主要藥用成分有甾醇、鞣質、樹脂等,果實稱爲榆錢,性平,味微辛,善於安神健脾,主治神經衰弱、失眠、食慾不振等,醫家較爲常用,民間也常用榆樹內皮作爲骨折外固定的敷料,有治骨折、金瘡、出血作用,不過榆樹的枝葉、樹皮則較少人藥。
牛皮癬,即銀屑病,病因複雜,很可能爲自身免疫紊亂和環境的共同作用所致。民間治療銀屑病的偏方很多,據說效果也“很不錯”,但作爲一種反覆發作的慢性疾病,牛皮癬不是那麼容易徹底治好的,榆樹也許只能部分改善症狀。要控制牛皮癬發展,最好到正規醫院規範化治療。
中醫方除睡意
整天昏昏欲睡,如果不是睡眠不足,很可能是疾病所致。這時可以嘗試如下中藥方:山藥18克,淫羊藿、桃仁各15克,黃芪、制附子各g克,甘草6克,水煎服,每日1副,連服30副前述症狀即可消失。
嗜睡症屬西醫“睡眠障礙”範疇,中醫稱“多寐”、“嗜臥”,以神疲睏倦、睡意極濃、經常不由自主人睡爲其證候特徵。病因複雜,可因脾氣虛、脾腎陽虛、肝鬱血淤、痰溼內阻等因素引起,以脾氣虛、脾腎陽虛導致的嗜睡最爲常見。
上方中,淫羊藿味辛甘,性溫,入肝腎二經,有補腎壯陽、祛風除溼、益氣強心等功效;附子辛溫大熱,可溫補脾腎、振奮陽氣;淫羊藿配附子,能增強溫陽補腎之力。黃芪爲補氣要藥,能益氣固表、補氣昇陽,可治氣虛、氣血不足引起的各類病症;山藥健脾補虛、滋精固腎,善治諸虛百損;甘草能補氣且調和諸藥。患嗜睡症時間長了,陽氣虛也易導致血滯不通,加桃仁重在活血通淤,助陽氣運行。諸藥相伍,能起到溫陽補腎、健脾益氣之功效:所以,本方治療嗜睡症確有一定療效,不過最好用於脾腎陽虛引起的嗜睡。
注:脾腎陽虛的表現有嗜睡、神疲乏力、少氣懶言、腹脹冷痛、腰膝痠軟、口淡不渴、畏寒肢冷、舌淡、苔白膩和脈微弱等。
核桃是個“長壽果”
起核桃,不少人還能回憶起小時侯,每當考試前吃核桃“補腦”的情景。其實,小小的核桃不但能健腦、美容,最新研究還發現,常吃核桃可以降低人體膽固醇,保護心血管。
一項由澳大利亞科學家進行的最新實驗證明,每天堅持吃核桃可以降低人體膽固醇。
中華中醫藥學會絡病分會委員、北京中醫醫院心血管科主任劉紅旭說,核桃主要富含脂肪,其所含脂類有亞油酸甘油脂、亞麻酸及油酸甘油脂,對減少膽固醇在血中升高有益,對動脈硬化、心腦血管病患者的保健很有幫助。
中醫自古就把核桃稱爲“長壽果”,認爲核桃能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚髮。
北京中醫藥大學養生室教授張湖德說,核桃最適合腦力工作者,尤其是白領女性吃,因爲這部分人往往用腦過度,很耗傷心血,常吃核桃能夠補腦,改善腦循環,增強腦力。同時還有烏髮、使皮膚光潤的作用,因爲“發者血之餘”,血旺則發黑,而且核桃中富含多種維生素,可以提高人體皮膚的生理活性,所以對女性而言是美容佳品。據說着名的京劇表演藝術家梅蘭芳生前每天都吃核桃粥,因而皮膚舒展細嫩,面色光潤。
我們把核桃的硬殼打開後,會發現核桃仁的形狀很像人的大腦,很多人就是因此進一步瞭解核桃是能補腦的。張教授說:“這在中醫學裏叫做‘同類相求’或者‘以類取象’,中醫本身就是一門經驗科學,是根據長期的實踐經驗總結出的規律。事實證明,核桃確實對補腦功效非常好。”現代營養學研究認爲,核桃除去約50%的殼等廢棄物後的淨仁,含有63%的亞油酸、16.4%的亞麻酸,以及豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素,含有大量的不飽和脂肪酸,能強化腦血管彈力和促進神經細胞的活力,提高大腦的生理功能。而且,核桃含磷脂較高,可維護細胞正常代謝,增強細胞活力,防止腦細胞的衰退。在日本,有的營養學家倡導學齡兒童每天吃2~3個核桃,對那些焦燥不安、少氣無力、厭惡學習和反應遲鈍的孩子很有幫助。
核桃是個寶疙瘩,可也講究吃法和宜忌。劉主任認爲,應該適量、長期、堅持服用。核桃仁所含的脂肪,雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的熱量,如果過多食用又不能被充分利用的話,就會被人體做爲膽固醇儲存起來,結果適得其反。一般來說,每天服用核桃仁的重量,應在40克左右,大約相當於四五個核桃。同時應該適當減少其它脂肪攝入,以避免熱量攝入過高。張教授說,核桃火氣大,含油脂多,吃多了會令人上火和噁心,正在上火、腹瀉的人不宜吃。很好的一種吃法是把核桃仁和紅棗、大米一起熬成核桃粥喝,因爲核桃可以補“先天之本”,大米、紅棗可以補“後天之本”,這樣搭配起來,保健效果最佳。
結語:土豆和萵筍榆樹皮都可以治病。生活中很多我們平時不注意的東西竟然都是寶貝啊!只要我們善加利用,就能更加的方便我們的生活。(文章原載於《益壽寶典》,刊號:2012.02,作者:清華,版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息,並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請儘快與我們聯繫,我們將在第一時間刪除內容)。
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