哮喘治療方法 中醫六按摩法效果佳
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哮喘危害人類健康的重要疾病,哮喘的發病率很高,尤其是對一些事物有過敏反應的哮喘病人,如果不及時發現、治療,會威脅生命。那麼哮喘的治療方法有哪些?中醫認爲的按摩療法有用麼?下面就讓小編爲你介紹一些按摩療法治療哮喘!
哮喘的治療方法 中醫推薦按摩療法
按揉豐隆:此穴在小腿前外側,外膝眼(膝蓋外下方凹陷處)與外踝尖連線的中點處。按摩此穴能和胃氣、化痰溼、清神志,治療咳嗽、眩暈、腹痛、下肢痛、咽喉腫痛等症。
點按少商:此穴在拇指末節橈側(即手背朝上遠離食指的一側),距指甲根角0.1寸處(約0.1cm)。用拇指指腹先後點按兩側少商穴各1~2分鐘。按摩此穴能通經氣、蘇厥逆、清肺逆、利咽喉,治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。
按揉魚際:此穴在第1掌骨中點之橈側,赤白肉際處(即手背與手掌皮膚相交接處)。用拇指指腹先後按揉兩側魚際穴各1~2分鐘。按摩此穴能散風化痰、清肺利咽,治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等症。
按揉列缺:兩手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖處即爲此穴。用食指按揉兩側列缺穴各1~2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風、疏經通絡,治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等症。
按揉膻中:此穴位於胸骨正中線上,平第4肋間隙,兩乳頭之間的中點處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分鐘。按摩此穴能調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈,治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、肋間神經痛等症。
點按天突:此穴位於胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點按天突穴1~2分鐘。按摩此穴能宣肺化痰、利咽開音,治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。
哮喘的推拿治療
一、發作期的治療:
揉天突:用拇指按揉胸骨上切跡上緣正中上0.5寸凹陷處50。
揉羶(tan)中:用拇指揉兩乳頭中間的膻中穴100次。
揉肺俞(shu):用拇指揉第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴100次。
二、緩解期的治療和保健:
按揉定喘:用拇指按揉大椎旁開0.5寸的定喘穴50次。
揉肺俞:用拇指揉第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴100次。
揉腎俞:用拇指揉第二腰椎棘突下旁開1.5寸的腎俞穴100次。
捏脊:用拇、食、中三指自尾椎骨端由下而上捏至大椎處,捏5遍。
哮喘吃什麼好
1.支氣管哮喘患者的飲食應該多食清淡,少食刺激,並且不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2.過敏性體質者應該少食異性蛋白類食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病,應避免進食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆製品等。
3.飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等。這些元素在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
4.防止呼吸道感染,我們要防止呼吸道感染就是調節免疫功能亦很重要,應注意季節性保暖,嬰兒應以母乳爲主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗體,能增加呼吸道的抵抗力。
5.經在日常飲食中應當多吃食用菌類能調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。
哮喘食療方
1、胡椒煲豬肚:胡椒10粒,豬肚120克,水適量煲湯,鹽油調味,飲湯吃肉。
適應症:此方用來治哮喘緩解期胃氣虛寒證,當您飯量減少,上腹隱隱作痛,有氣從胃中往上衝,聲音冗長,軀體畏寒,胃返酸水時,可服此方。
2、人蔘蛤蚧散:吉林參2.5克,蛤蚧1對,紫河車75克,按此比例研成細末,裝瓶備用,每日服1~3次,每次1.5~3克。
適應症:治療哮喘緩解期肺、腎陰虛,當您出現呼吸加快而表淺,動則加劇,疲乏懶散,活動和靜止時均有出汗,睡時汗出,醒時汗止,以及腰、膝痠軟等症狀時,可服此方。
3、冬蟲夏草燉鵪鶉:冬蟲夏草5克,鵪鶉2只,生薑3片,蜜棗3枚,水200毫升,加油鹽調味,用文火燉兩小時,飲湯食肉。
適應症:治療哮喘期肺陰不足症,當出現呼吸淺快,甚至感覺呼吸困難,呼吸無力,不夠氣,而咳嗽不多,無痰,舌紅苔少等症時,服用此方。
4、劍花煲豬肺:劍花幹20克,豬肺250克,水適量,用文火煲2小時,調味食用。
適應症:治療哮喘緩解期肺熱咳嗽症,當您出現口乾、口苦,痰白黏稠較難咳出等症狀時,可服用此方。
5、冬蟲夏草燉烏雞:冬蟲夏草5克,烏雞75克,生薑3片,蜜棗1枚,水180毫升,用文火燉兩小時,飲湯食肉。
適應症:所有支氣管哮喘病患者。
6、白果杏仁生雞湯:取生雞項一隻,去內臟及皮,加入白果15粒,杏仁10克,陳皮3克,用線縫好,清水煮,吃肉喝湯。
適應症:所有支氣管哮喘病患者。
7、魚膠瘦肉蟲草湯:冬蟲夏草10克,瘦豬肉10克,清水煮熟,少加鹽。每週吃兩次,持之以恆,久則生效。
適應症:所有支氣管哮喘病患者。患此病者在家居生活中,可煲此湯調理。
結語:哮喘病的發作可能會很嚴重,但是隻要多關注自己的身體,積極配合醫生的治療,會很好的緩解病症,小編推薦的方法哮喘病人可以試一試,相信效果應該會令你滿意的,但是小編還是要提醒哮喘病人要爲自己提供一個舒適乾淨的環境!
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