男人吃什麼可以壯陽
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1、純巧克力、熱巧克力
原材料揭祕:巧克力——“愛的使者”
如果你看過電影《濃情巧克力》,應該更能理解巧克力對於愛情和性慾是多麼美妙的催化劑。巧克力能刺激神經興奮,迅速補充熱量。更能對大腦的某一部分產生神祕的作用,讓人感到愉快和幸福。對於相愛的人,還能夠延長激情的時間。難怪在西班牙,做彌撒前教堂內嚴禁食用巧克力呢。
2、清蒸桂魚、蘿蔔絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋
原材料揭祕:魚和貝類——“夫妻性和諧素”
人們發現沿海地區的居民常是子孫滿堂,祕訣就是他們常吃魚和貝類食物。科學研究證明,魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質,這些元素對性功能保健意義重大。對男性而言,它們可以增加精子數量和活力,增強體力和耐力。對女性而言,它們則能幫助黏液分泌,保持溼潤、增添性趣。海產的魚類和貝類功效尤其顯著。例如從古羅馬時代起,鯊魚肉就作爲性愛的“催化劑”享有盛名。不過吃鯊魚肉有點殘忍,況且肉質又硬又糙,實在不好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道聞名遐邇的浪漫大餐一直廣受歡迎。
3、全麥麪包、小米粥
原材料揭祕:小麥——“性的維生素”
小麥、小米、麥芽油中都含有維生素E。足夠均衡的維生素E能夠促進他“那話兒”的健康生長和韌性,還是性激素分泌調節的重要幫手。
4、韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅
原材料揭祕:韭菜——“蔬菜中的偉哥”
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,還有人把韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強精力,更對男性勃起障礙、早泄 等有立竿見影的療效。
以上的只是一小部分,黑麥餅、蝦、辣椒、桑葚、乾果 、蘑菇、、葡萄、蓮子、山藥、泥鰍、黃瓜、鱔魚、銀杏都是助性的好幫手呢!
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